うおえかおり 子連れ 産後ケア・バランスボール 岐阜,一宮アイビル、岐南町,岩倉市

うおえかおり 子連れ 産後ケア・バランスボール 岐阜,一宮アイビル、岐南町,岩倉市

産後ケア~バランスボールヨガで産後のココロとカラダをリセット!!

虹産後ケア・バランスボールインストラクターうおえ かおりのレッスン情報虹


 ●子連れOK!!産後バランスボールエクササイズ
  
~定期的な運動で体力をメンテナンス!ダイエットにもオススメ♪~

@笠松町クラス
      毎月第1・第3水曜日 10:30~11:30

@岐南町クラス

      毎月第1・第3木曜日 13:30~14:30

@岐阜市クラス
      毎月第1・第3火曜日 10:30~11:30



      毎月第2・第3水曜日  10:30~11:30



クローバー
こちらのクラスは産後のママだけでなく、全ての方に効果を感じて頂ける
クラスです。
ご夫婦でも、仕事帰りの方でも、お友達同士でも♪
ご要望に応じてレッスン致します!お気軽にご相談ください。




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お願い致します。
     
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一般社団法人 体力メンテナンス協会
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久しぶりのブログです!

昨日は夫のお父さんお母さん、お姉さん家族と
福井県へお出かけしてきました!

大所帯でのお出かけは
とても楽しく♩

目的は
恐竜博物館!






長男はいま恐竜が大好きなので
たくさんの恐竜に会えてとても楽しく、
そして少し恐くもあり?笑

指をさしてあれ、なになにだー!
と自慢気に名前を叫んでおりました。笑

姪っ子ちゃん達とも
もう小さい頃から一緒に遊んでいるので

仲良く3人で手を繋いで歩く姿を見て
大きくなったなぁと^^

これからもずっと仲良く、
成長していってほしいな!



そして!
ぜひともここでシェアしたかったのがここ!
画像はHPからお借りしてます。


福井県の福井駅近くにある、
☆子どもを育む巣箱ときなる☆


まだ先月オープンしたばかりだそう。
とっても素敵な施設なのに入場料も安くて
子どもはもちろん、大人も楽しい!

すべてが木で造られていて
大人も裸足になりたくなる空間!

木のボールプール↓



フロアのいたるところに
数えきれないほどの木のおもちゃがあって
そのどれもが素敵!楽しい!おもしろい!




1階には0歳児専用のスペースもあって
安心して遊ばせれる♩


木のいい香りに囲まれてのびのび♩
次男があんなにのびのび楽しそうに遊ぶのを
初めて見た気がするよ。笑

あまりにおもちゃが素敵すぎて、
次男1歳のプレゼントをまだ選べてなかったので
思わず買ってしまいました。笑

それがこれ↓

施設内でなんでか夢中になって
これで遊んでいたから♩

これ、棒の先に磁石がくっついていて、
その棒を穴に差し込むと
木の芋虫さんがぞろぞろっと
引っ張られて出てくるの。

頭も使うし、何よりやっぱり
木のおもちゃっていいね!

かじってもいいし、香りもいいし、
ただ置いておくだけでもオブジェになるし!

この施設、ぜひ全国に増えてほしいー!
今のところは福井県にしかないそう。


皆さま、ぜひ福井方面へ行く時は
ここ、オススメです!

ただ駅近くの施設で、
専用駐車場がないので
近くのパーキングに停めないといけないですが。

それでも行く価値ありです。

子どもを育む巣箱ときなる


同期インストラクターで
歯科衛生士でもあるゆか先生が
とても勉強になる記事を書いてくれてます。

なかなか専門職などについてないと
知らないままで来てしまう。

私も彼女と出会い、
初めて知ることがたくさんありました。

親として、子どもの歯を守ってあげたい。
もちろん自分の歯も。

私は小さい頃から虫歯がひどくて、
痛い思いをしてきたので

自分の子には同じ思いをさせたくない。

ゆか先生からアドバイスをもらい、
おやつ、飲み物にも気をつけてきました。


乳歯が虫歯になっても
永久歯に生え変わるし、
なんとなくまぁいいかなぁ。
なんて思ってるお母さん、
多いんじゃないかな?

でも乳歯が虫歯になると、
虫歯菌は歯の中に住み続け、
永久歯も虫歯になりやすいんだそう。

私はこれ、恥ずかしながら
ゆか先生に教えてもらうまで
知らなかった。

知ることは大切。
だけど、正しい情報を得なければ
それも意味がないんだね。

子を待つお母さん。
まさに今授乳しているお母さん。
ぜひ読んで欲しい記事です。
↓↓