寒いし、雨なのか雪なのか...
そんな今日。
バランスボールEX@岐南町クラス
ついにSTARTの日でした!!
寒空の中、
皆さんお子様を連れて、
足を運んでくださいました!
子どもと出掛けるって
それだけで体力を使います。
ましてや天気が悪いと大変!
それでも、
それぞれ想いを持って
時間とお金をかけて来てくださる。
本当に感謝です。
だから私も楽しんで頂けるように全力です!
今日はお子様たちが
歳が近い子達が多く、
とてもにぎやかなレッスンになりました!
バランスボールのいいところは
こんなふうにお子様を抱っこして
一緒に弾めるところ♪
▼
バランスボールの揺れは
お母さんのお腹の中にいたときの
揺れと似ているので一緒に弾むと
気持ちよくてお子様が寝ちゃうことも
多いです!
そう!寝かしつけもできちゃうんです!!
今日もこちらの5ヶ月のお子様は
途中気持ちよくて寝ちゃいましたね♪
▼
産後はどうしても
お子様に全てを注ぎがち。
自分の時間なんてなかなか取れませんよね。
そんな毎日の中で、
ママたちが少し息抜きしたり、
リフレッシュできる場所。
このクラスが
そんな場所になればと思います。
気付けば外は雪景色!
でも、そんな寒さの中でも
汗をじんわりとかきながらエクササイズ!
やっぱり体を動かすと
内側からポカポカしてきて、
気持ちがいいですね!!
今日は
何度か通ってくださってる生徒さんから、
服のサイズがワンサイズダウンしたの!!
なんて嬉しい声も🎶
嬉しそうなその顔を見てると、
本当に私も自分のことのように
嬉しいです!!
次回も楽しみです♪