変わらないもの、変わっていくもの | うおえかおり 子連れ 産後ケア・バランスボール 岐阜,一宮アイビル、岐南町,岩倉市

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産後ケア~バランスボールヨガで産後のココロとカラダをリセット!!

こんばんは!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後ケア・バランスボールインストラクター
うおえかおりです。

最近ちょっと疲れ気味。
カラダは正直です。
肌あれもひどい。


今日はレッスン後は息子とのんびりしてみた。

実家から見るこの景色は
ずっと変わらないな。
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変わったものもたくさんあるけど。

息子とさんぽをすると
自分の幼少期を思い出す。
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この時期は山のどんぐりや栗がたくさん落ちる。

よくばあばと拾ったな。

人がココロが疲れた時に
自然に触れたくなるのは

いつも変わらずそこにあるからなのかな。


思いのままに動き、感じ、歩く。

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そんな息子のように私もありたいな。
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