何年かぶりに
風邪をひいてしまいました
おそらく
風邪をひく前に食べた
水切りヨーグルト
いつ水切りしたっけ
いまいちおいしくもなく
たったの15g程度しか食べなかったんだけどな〜
案の定
お腹の調子が…
腸内環境が悪くなって
免疫力が低下しているところに
風邪菌が入ってきたんだろうな
と推測しております〜
本日は
お仕事早めに上がらせてもらって
がっつりあったかくして寝ようと
はっ
うちのアルトちゃん車検だった
車屋さんが昼過ぎに
来るんだった
寝られないー
先程無事車を渡し
これから爆睡します〜
明日も明後日も
飲み会ー
なんとしても
明日までに
治してみせる！
おやすみなさい(￣▽￣)
腸内環境大事だな