2021年を自分史上最幸の年に出来たら
ほんとサイコー！
ですよね。
今ある自分から 新しい自分へと
シフトするのに
最も大切なこと
コレが出来ないと
残念ながら…
願いは夢と消えてしまう
いやいや！
私は絶対2021年は
変わりたいのーー！
と言うあなたに向けて
大切なことを今日は
お話ししますね。
ご訪問ありがとうございます。
書くことで 自分の未来をクリエイトしよう
筆跡ｘノート術 まなぴー
児島真奈美です。
私たちの日々の行動のベースにあるものは
／
潜在意識
＼
私のブログを読んでくださってるみなさんは
もうご存知ですよね。
自分の潜在意識に刻み込まれてる
・行動のクセ
・思考のクセ
が、あなたの日々をコントロールしてます。
その潜在意識を見える化出来るのが
文字の書き方＝筆跡
だから、手っ取り早く潜在意識を変えるには
文字の書き方を変える筆跡改善なんだけど
筆跡改善をしていく上で
そのスピードを加速させる方法のひとつだな
とわたしが思ってるのが
ほめほめワーク
１日３つ 自分を褒める
ルールは3つ
①1日3つ自分を褒めるコトを見つけて記録する
②ほめほめポイントは被らないようにする
③出来ない日があっても気にしない
たったコレだけなんだけど
コレが中々簡単では無いのです。
毎日続けてると…②がネックになって
ネタが無くなる（笑）
まぁそれでも③があるから
落ち込む必要は無いんだけどね。
このほめほめワークをやってると
何が起こるか？
実は自己肯定感が
めっちゃ上がってきます。
だって
自分はすごい☆
こんなコト出来た♡
って毎日、自分をほめほめしてたら
そりゃあ、自己肯定感上がるよね⤴️
ネタは何でもok
・今日は朝決めた仕事を全部こなせた
とか
・〇〇さんに、△△した
とか
・目覚まし時計一発で起きれた
とか
・美味しくご飯が作れた
とか
・美味しくご飯が食べられた
とか（笑）
ネタ切れしてくると
こんなほめほめポイントもアリ。
ほめほめポイントを探すことは
自己肯定感を上げることになるのは
もちろんだけど
ネタ切れしてくると
何とかしてほめほめポイント作らんとー！
って、自分を褒めれる行動をしたくなる
っていうメリットもある☆
とても楽しいワークです♪
一人でやってもイイんだけど
どうせやるなら
誰かにも褒めてもらえたら
モチベーションが上がると思うのね。
（私はそういうタイプ 笑）
なので
ほめほめワークの会
を開催します。
スタートは今日から！
ちょうど今日から年末３１日までが21日間。
習慣が身につくのが21日間
（インキュベートの法則）
ちょーど良いじゃん☆
いやいや。もっと早く気づけよ！って話だけど
そこは笑ってやってください（笑）
参加費は無料です。
方法は、公式LINEのメッセージから
私に『今日のほめほめ』を3つ送ってもらうだけ。
公式LINEのメッセージは
私にしか見えないので安心して
送ってきてくださいね。
送ってもらった『ほめほめ』は必ず
目を通して私もあなたをほめほめします。
スタートはいつからでも大丈夫。
毎日出来なくても大丈夫。
大切なのは【やる】ということ。
今年中に、自己肯定感を上げて
2021年自分の望む幸せを手にしたい人
準備運動として
是非是非参加して
楽しんでもらえたら嬉しいです。
私の公式LINEにご登録がまだの方は
一番下にあるLINEのマークをクリックしてね。
さあ、2021年の自分のために
今すぐスタートしましょ〜♪
児島真奈美でした♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
現在募集中の講座はこちら♪
毎日たった１０分
魔法のメモ術を朝の習慣にして
時間の感覚が変わった人が続出！
知る前の自分には
もう戻れない♡
と大人気の講座
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
