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赤ちゃんと一緒にはじめる産後エクササイズ
ベビーダンス教室
Ｈｅａｒｔ
Ｈｅａｒｔ認定インストラクターの早川優香里です。
毎日溶けるように暑いですね
外に出るのも嫌になる暑さ
用事がないと出たくないっと言う人も多いと思います。
私は今日は前橋箱田教室でレッスン
夏休み中なので前回の太田教室に続き、
うちの小学生２人も一緒に連れて行きました。
驚く事に、５組のママと赤ちゃんが発熱や手足口病の体調不良でお休みでした
みんなかわいそうに
お大事にね
なので今日は３組でレッスン
初参加のママ２組と２回目参加のママ１組。
最初は思うように動けないと言って、
鏡で自分の動きを見て大笑いしいたママ達も、
レッスンが終わる頃にはちゃんと動けるようになってました
しかも今日は、
たまたまみんな１月生まれのベビー達。
ストレッチ中は、みんな同じズリバイポーズをしてました
ベビーダンス中はみんなねんね
起きたらスッキリ
レッスンの後は、
『久しぶりにいい汗をかきました
』とママ達。
』とママ達。暑さから出る汗じゃなく、
運動で出る汗。
ベビーダンスに来るママ達のほとんどは、
運動なんて久しぶりというママ達。
赤ちゃんと一緒にリフレッシュしに来てください
⚠️べビーダンス♡Ｈｅａｒｔ♡高崎教室は、現在都合により『前橋市箱田町』に場所を変更して開催しております。
その為教室名を『前橋箱田教室』に変更致しました。
＊場所の詳細はご予約の際にお伝えしますね。
参加対象首が座っている生後３・４ヶ月〜２歳頃までの赤ちゃんとママ
⭐️双子ちゃんは、先着１組様に限り私がお一人抱っこさせて頂きます。（料金は１組分のみ）
⭐️上のお子さんがいらっしゃる場合も一緒にご参加頂けます。（料金は１組分のみ）
ご予約方法①LINE@
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ご予約は、ご登録後に
『◯月◯日◯◯教室の予約をしたいです』と話しかけて下さい。
ご登録頂くと、レッスンのご予約だけでなく、レッスン空き状況やイベントの情報を送らせて頂きます。
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@mvh0022h②お申込みフォーム
③tel: 090-7716-5887
④email: marbleyukari@gmail.com
※通常『お申込みフォーム』からお申込み・お問合せを頂いた場合、2日以内に私からご返信をさせて頂いております。2日以上経っても私からの連絡がない場合は、何らかの不具合できちんとお申込みがさせていない可能性があります。
お手数ですが、再度お申込み頂けますようお願い申し上げます。
※ドメイン指定受信されている方は、
『@gmail.com』が受信出来るように設定して下さい。
赤ちゃんと一緒にはじめる産後エクササイズ
ベビーダンス抱っことダンスステップの心地良さで赤ちゃんの爆睡率92%
赤ちゃんのグズり
寝かし付け
卒乳・断乳を考えているママにオススメです
さらに、有酸素運動で
ぽっこりお腹・産後太り解消
産後の体力低下を改善
日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
写真は掲載許可を頂いております。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。