こんばんは!土曜日だけど、ダラダラしてるので書きます(笑)
今日は朝9時半頃目が覚めたものの、人気が無く(笑)あれー旦那と息子はモーニングでも食べに行ったのかなぁ…と思いつつ、スマホゲームをして待っていたのだけど、いつまで経っても帰ってこない…。LINEでどこ行ったか聞いても既読にならず、11時半頃再び眠くなりまた寝る(笑)
そして起きたの15時( ̄▽ ̄)あははー
1日無駄にしたorz
夜は旦那が会合があるため出かけられず、家でダラダラ中です。
今日の食事
朝:なし
昼:どら焼き抹茶味、カロリーハーフコーヒー(デキストリン、ココナッツオイル入)
夜:キムチ鍋(九条ネギ、卵、豆腐入)
月の使者がやってきました。そのせいもあって眠かったよう。月曜日はジム定休日なので、土日月と三日間お休みできるからちょうど良かったな。
エアロバイクやろうかと思ったけど今日はやめておきます。
1日目からの身体の変化
体重-350g(昨日より-600g)
体脂肪+0.2%(昨日より-0.2%)
筋肉量-350g(昨日より-500g)
半日寝てて夕方測ったのであてになりませんが、なんかショックよね( ̄▽ ̄)
でも旦那に活動計買ってもらえたのでルンルンです
さんざん迷ってfitbitにしました!
SONYのも良さそうだったけど、Xperiaじゃないと機能が全て使えないのがなぁ。
いろいろ調べてのfitbit
明日には届くそうなので早速毎日つけます
めっちゃ楽しみ~♡
アプリもダウンロードしたし!早く来ないかなぁo(^O^*=*^O^)oワクワク