夕焼け先生から教わったことみなさんこんばんは。体を感じて、心と体を整えるグラウンディングという方法を教えているマリアです。夕暮れ時、自転車漕ぎながら、ふと思ったこと。生きれるのは、つかめるのは、今だけ。未来も、過去も、今この瞬間の、私の心の中にある。 だから、好きな未来を、好きな過去を選べばいいんだ・・・って。。。おっきな夕焼け見てたら、ふうっと、腑に落ちました。海や空からは、いつもいつも、大事なことを教わります。今日見たベランダからの夕焼け