こんばんは╰(*´︶`*)╯♡

皆さん良い休日になりましたか?


今日は、地味スゴの撮影でした(*´∀`*)  


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待ってる間は
ここでりかちゃんとたくさんお話してます(о´∀`о)

こないだは、休憩中に
同時にお寿司食べたいなぁ〜ってなり、
撮影終わりにお寿司食べに行っちゃいましたよ(〃ω〃)

今度は焼き鳥かラーメン行こうって約束してるのでたのしみです(*´∀`*)



そして、私とりかちゃんが鞄の中に常備しているお菓子が2人とも渋かったんです( ̄▽ ̄)


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りかちゃんは、昆布
私は割りうめ…(笑)


コンビニで目に入っちゃうと買ってしまうんです(〃ω〃)

でも1日ちょっとにしないと
塩分高いかなと…我慢して、頭で考えながら食べてます(笑)




そして、今日は
温かかったので、ご褒美にミニストップの期間限定お芋のソフトクリーム食べちゃいました╰(*´︶`*)╯♡

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郡ちゃんに絶対食べてねって言われてたので、ちゃんと食べました(〃ω〃)

美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡








ではっ!



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お誕生日おめでとうございました╰(*´︶`*)╯
いつもzipをご覧くださりありがとうございます^ ^ストレートヘアでテレビ出演はほとんどしなかったので、そうやって言って頂けて嬉しいです(〃ω〃)また色々チャレンジしてみます(о´∀`о)
これからも写真たくさん載せますので、いつでもメッセージ頂けたら嬉しいです(*´∀`*)
まんぞうさんにとりまして、
健康第一で笑顔溢れる一年になりますように(〃ω〃)




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お誕生日おめでとうございました╰(*´︶`*)╯
ドラマもチェックしてくださりありがとうございます(〃ω〃)嬉しいです‼︎
そして、コメントの回数なんて関係ないですよ^ ^ブログ読んでくださってるだけでも嬉しいです(о´∀`о)でもメッセージ頂けたらもっともっと頑張れます(*´∀`*)お時間ある時にでも是非またお待ちしております╰(*´︶`*)╯
たけちゃんさんにとりまして、
健康第一の幸せ溢れる一年になりますように(〃ω〃)





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お誕生日おめでとうございました(*´∀`*)
今日は温かかったですが、
いっきに冬来ちゃいましたね(´・ω・`)
私も寒いのは苦手です(._.)ありがとうございます!体調崩さないように、気をつけます‼︎
これからもzipにドラマ、楽しんで頂けるように頑張ります(о´∀`о)
yutamaru18さんにとりまして、
健康第一でハッピーな一年になりますように(〃ω〃)





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お誕生日おめでとうございました╰(*´︶`*)╯
いつもzipをご覧くださりありがとうございます^ ^同じ名古屋のおさるさんですね( ´ ▽ ` )(笑)
親近感っ(о´∀`о)(笑)
赤味噌パワーで、
健康第一!笑顔溢れる一年になりますように(〃ω〃)





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お誕生日おめでとうございます(*´∀`*)
zipに地味スゴをご覧くださりありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
朝のお忙しいお時間にご覧頂けて嬉しいです‼︎
皆さんが元気に通学、通勤できるようにと心掛けてるので、そうやって言って頂けると嬉しいです(〃ω〃)これからも頑張ります(о´∀`о)
よしさんにとりまして、
健康第一で、笑顔溢れる一年になりますように(*´∀`*)








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私は、根っからの名古屋人ですので(笑)
濃い味派なんです( ´ ▽ ` )
でも、素材をいかした薄味などは好きです╰(*´︶`*)╯♡

甘酒の件ですが、
もちろん冷たくても温かくても、麹を摂ることが体に良いので飲みやすい方で全然良いと思いますが、甘酒と無調整豆乳を1:1でシェイクして飲むと飲みやすいですし、体にも良いです(*´∀`*)
でも寒い時は、ホットで飲むと身も心もポカポカですよ╰(*´︶`*)╯
甘酒を選ぶ時は、酒粕からできたものではなくて、麹からできたものをお選び下さいっ(*´∀`*)
素敵な甘酒ライフを…





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ありがとうございます(*´∀`*)
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お待たせしました!こちらでよろしいですか??
こちらは、上下ともにジルバイさんのです╰(*´︶`*)╯♡
是非チェックして頂けたら嬉しいです(*´∀`*)





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いつもいつもこちらこそありがとう╰(*´︶`*)╯♡
人間関係はいくつになっても付き物ですよね…
でも経験を重ねてくうちに、肩の力が抜ける時がくると思います( ´ ▽ ` )頑張り過ぎなくて大丈夫っ(о´∀`о)私もいい方法などヒントが見つかれば、また前回みたいに書くね^ - ^
一緒に日々勉強だねっ╰(*´︶`*)╯♡
また明日から1週間始まるけど、笑顔でいこぉーーー(*´∀`*)











さてっ!!!!
本日、24時30分からはもちろんBSフジテレビですよね?( ´ ▽ ` )

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今回のゲストは
やさしいズ さんです!!!!


だいぶあれが耳に残りましたよ(笑)


気になる方は是非!!!
お時間は遅いんですが、ご覧下さい╰(*´︶`*)╯♡

たくさん笑って
月曜日を迎えましょうっ( ´ ▽ ` )(笑)




そして、
月曜zipでお会いしましょうっ╰(*´︶`*)╯♡





今日はこのへんで〜〜(〃ω〃)