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バッチフラワーエッセンスは
全部で３８種類。
簡単にレメディーの説明をしていきます
Mimulus ミムラス
キーワード🗝：恐れと勇気
こんな時に・・・
✔︎具体的に恐れていることがある
✔︎内向的であまり喋らない
✔︎水や火、高所や暗い場所・世界情勢など
具体的に怖いことがある
✔︎人に自分の怖いと思っていることを話せない
✔︎〇〇恐怖症がある
✔︎気後してしまったり、
過敏にいろんなことに反応してしまう
✔︎歳をとること、攻撃や批判を恐れること、
ひとりになってしまうこと、体の機能が衰えること
などはっきりと怖いことがわかる
✔︎出生時難産気味であった。
レメディーでバランスが取れると・・・
勇気や落ち着きが取り戻される
恐怖を持っていたものに対して
冷静に対処し
理解できるようになる
恐れも自分の内側にあるものだと
受け入れることができる
進化のプロセスの一部だ
ということが理解でき
日常に対処できるようになる
Mustard マスタード
キーワード🗝：喜びと憂鬱
こんな時に・・・
✔︎訳もなく、急に憂鬱な気分によって落ち込む
✔︎心に雲がかかったような重苦しい気分になる
✔︎浮き沈みが激しく、
精神的に不安定になることがある
✔︎立ち直るきっかけがなかなか出来ない
✔︎あることやある人に対して、
無意識に怒りを感じて
憂鬱になることがある
✔︎気持ちがブルーになってしまい、よくわからない
✔︎理由がないのに悲しくなったり涙が出る
レメディーでバランスが取れると・・・
楽観的に浮き沈みがあっても心の中が平和と喜びで満たされる憂鬱が襲ってきても
内面的な強さを保てる
Oak オーク
キーワード🗝：強さと義務感
こんな時に・・・
✔︎疲れを感じていても休むのが苦手
✔︎疲れ切っていても、弱音を吐かない
✔︎どんなに困難に思えても、限界を超えても諦めない
✔︎仕事の疲労が慢性的になっている
✔︎弱い人と思われたくないので
手伝ってもらうことが苦手
✔︎仕事を「義務」と感じ、
自分がやらなくては誰もやらない！と思い込んでいる
✔︎絶対に信頼を得なければと思っている
✔︎闘病中など辛い時も一人で苦しみを背負ってしまう。
✔︎責任や困難を一人で受けて、一人で切り抜けようとする
レメディーでバランスが取れると・・・
自分自身を大切にし、
休養や睡眠をとるゆとりが生まれ、
自分を酷使することがなくなる
責任は周りと分かち合い、
助け合うことができるように
長期の闘病や
回復期の持続力と忍耐力ができる
柔軟性ができ、リラックスと
やるべき時のバランスが取れるように
Olive オリーブ
キーワード🗝：
エネルギーとバランス
こんな時に・・・
✔︎闘病や看護を長期にわたってしていた
✔︎睡眠不足が続き精神的にも肉体的にも限界である
✔︎極度のダイエットをしていた
✔︎心身ともに極限状態を強いられていた
✔︎働きすぎで休息できずエネルギーがないと感じる
✔︎疲れ過ぎていて何かを考えただけでうんざりする
✔︎疲れ過ぎて周囲のことに意識がいかない
✔︎闘病中や回復期中で力が出ないと感じる
✔︎「疲れた、しんどい」が口癖である
✔︎以前好きだったことも、興味がないくらい疲れている
レメディーでバランスが取れると・・・
疲れた体に
平和と活力を蘇らせてくれます
意識がいかなかった対象にも
意識がゆき心身のバイタリティ が取り戻されます
エネルギーの補給をしようと
信頼して受け取り
巡らせられるようになります
しんどい時も、楽しみや喜びに
目が向くようになり
自然治癒力の高まりにも。
Pine パイン
キーワード🗝：許しと罪悪感
こんな時に・・・
✔︎人数分ないものは、率先して他人に譲る
✔︎何かあると自分は悪くないのに謝ってしまう
✔︎犠牲者でいいと、自虐的なところが多い
✔︎自分には価値がないと思っていて受け取ることが苦手
✔︎人生において楽しみがあまりない
✔︎「ごめんなさい」「すみません」が口癖
✔︎みんな自分が悪いんだと考えがち
✔︎自分を褒めることがない
レメディーでバランスが取れると・・・
自分を認め、許し、
受け入れることが出来ます
適切な責任だけを負えるように
自分の責任の境界線をはっきりさせられる
他人から与えられることを
素直に受け取ることができる
自分を過度に責めることなく、
バランスが整えられるように
Red Chestnut
レッドチェストナット
キーワード🗝：愛と恐れの投影
こんな時に・・・
✔︎自分の心配ではなく、
親しい人や家族の心配ばかりしてしまう
✔︎心配性で過保護、過干渉になってしまう
✔︎家族の帰宅がちょっとでも遅いと心配になってしまう
✔︎誰かについての心配事が頭から離れず心が休まらない
✔︎相手を思うあまり取り越し苦労になることがある
✔︎他人の問題も自分のことのように心配になる
✔︎ついあれこれ口うるさく言ってしまったりする
レメディーでバランスが取れると・・・
全ては良い方向へ行くと信頼できる
「きっと大丈夫
」と
相手を信じることができる
相手が必要な時に手を差し伸べ
愛情を持って
見守ることができるように
相手との距離感が
程よく保てるようになり
助け合える関係でいられるように
どんなことが起こっても
その人にとってはベストなのだ
ということが受け入れられるように
ヒーラーやエネルギー的に
同化している仕事の場合にも良い
Rock rose ロックローズ
キーワード🗝：勇気とパニック
こんな時に・・・
✔︎理由はなんであれ、緊急事態で気がおかしくなる
✔︎身も凍るような恐怖や不安を体験した
✔︎極度のパニック状態で、
しゃべれず聞こえず、見えない状態になった
✔︎恐怖の体験を思い出すだけでもまた怖くなる
✔︎悪夢にうなされてしまう
✔︎パニック障害の発作を起こすことがよくある
✔︎ドキドキしたり、汗が出たり身体症状に現れる
レメディーでバランスが取れると・・・
平常心と落ち着きを取り戻すことができる
今まで苦しめていた強い恐れなどが
ゆっくりと溶けていく感じ
どんな場面でも自分を見失わず
対処できるように
心が安定し、
身体症状も落ち着いてくるように
解放されなかった感情が、
解放され状態から抜け出せるように
Rock water ロックウォーター
キーワード🗝：固定観念と適応性
こんな時に・・・
✔︎理論や原理原則に従って厳格な生き方をしている
✔︎楽しみや遊びは自分のライフスタイルと
そぐわないと思っている
✔︎常に最高な状態でありたい。
と強迫観念的に自分を律している
✔︎世俗的なもの、娯楽は成長を阻むものと思っている
✔︎厳しいルールがあると安心してそれに従う
✔︎「こうあるべきだ」「するべき」の発言が多い
✔︎あまりに完璧を期待するため隙がないように見える
✔︎リラックスすることなく
自分の主義やルールに固執してしまう
レメディーでバランスが取れると・・・
理想や自分なりの価値観を保ちながら、
柔軟性を身につけることができるように
岩を流れる水のように
原理原則に囚われることなく
流れに身を任せ、楽しみながら
理想を実現していくことができるように
視野が広がり、
他人の意見を取り入れることができるように
自分自身が「在る」ことに
大きな意味を見出せるように
自分に楽しみや喜びを許し、
自由な理想主義者となれる