11月なのに暖かいですね♡
でも朝夕は冷えてきて
あったかいものが美味しいー♡っと
感じる季節になりました
皆さんは、自分の体の感覚や感情
ちゃんと感じていますか？
「あったかい♡」
「気持ちい〜い♡」
「心地悪い・・・」
「嫌だなー」
「嬉しいなー
」
「悲しいなー」
とか。
お誕生日のケーキ🍰大好きなお店❤️
生クリームが本物で、繊細なカスタードとフルーツの酸味がマリアージュ🥹いくらでも食べれるぐらい美味しかったー🥹🍎🍓
正確にいうと
ちゃんと感じようと
見ようとしていますか？♡♡
ありがとう
ごめんなさい
ここですら
ちゃーんと本当に感じて
伝えていますか？
現代人は、本当に不感症ですw
言葉に感情がありません。
ただ言っている。
そういう人も多いw
「感じる
」の前に
脳で判断する。
↑こっちが勝ちます。
今ここの瞬間に
湧いている気持ち
感じていること
ここを無視して
頭で分かろうと
頭で処理しようとする。
だから、体も心も
不一致でおかしくなってしまいます。
ほとんどの人が
感じてないわけではないんです。
感情や感覚が
出てきてないわけではなくて
感じてるけれど
瞬間的に
思考が優位になる癖がついている。
みんな無意識。
だから悪いとかではないんだけれど。
じゃあ、その湧いている
感情があるのに
思考によって消されてしまった感情
（例えば、目の前の出来事に対して、
嫌だな〜っと感じているのに、
そんなこと思っちゃいけない、
普通はこうあるべきだもんね。
っと思考で押しつぶす感じ🥺）
大好きなビュリー💜水溶性香水がめちゃくちゃいい香り😍ローズとジンジャー🌈ほしい🥹
それはもう無いのかというと
そうではありません。
思考で抑圧された感情は
目には見えなくても
感情は周波数を放ち
肉体や細胞に残ります。
思考で抑圧された感情は
目には見えなくても
エネルギーとして
肉体や細胞に溜まっているんです。
（これが体の痛みとか、炎症とかにも繋がる気がしています
）
じゃぁ
思考で無視された感情はどこへ？！
それは
潜在意識の中にどんどん溜まり
肉体や細胞にも影響を与えます。
無視され抑圧された感情は
いきなり感情がドーン🔥とでたり
不調や病気など
形を変えて外に出ようとします♡
例えば、怒りを溜め込むと
怒りを放出したくて（無意識だよ！）
失礼なことをしてくる人や
ありえない！と思うことをしてくる人が
寄ってきます。。。笑
心当たりありませんか？
怒りって結構みなさん
スルーしてますよ？
そんなことで怒ったって。とか。
それを相手にぶつけろ！
ってことではないんです。
自分でちゃんと認識すること。
「ありえない！ムカつく
！」
↑これを許可するだけ。
飽きるまで怒ってみて？怒らせてあげてくださいww
あー私は怒ってるんだな。
そこに良いも悪いもありません。
だって自分から
湧いてきたんだから。
それが自分なのです♡♡
その黒い自分を認めず
綺麗な自分でいようとすることが
不自然をおこす
なんかモヤモヤしたり
イライラしたり。
それは
内側と不一致を起こしているから。
本音がわからないから。
どんな感情もあっていいし
どんな感情も必要♡♡
大切な自分の全てです♡♡
↑これが本当の自分を受け入れるだよ〜。
ブラックなわたしもいます🥰
どーしょーもないわたしもいる♡
でもそんなわたしも愛おしい💜
それはお知らせ。
抑圧したものは必ず反発する。
エネルギーの法則。
（体も同じ。お薬や、ステロイドとか、オメガ3とかもそう。抑制です😳）
だから受け入れて
流す。
めぐり✨🥺✨なんだよね。
感情を解放することが大切。
じゃぁ、感情解放をしてみようとする。
でも、最初は
感情ってナニ？！
ってなります
知ろうとしてみても
感じようとしてみても
「え？なに？😩」ってなる人も多いはず。
それは、
ずーっとずーっと
自分の本音を
女性性を無視してきたから。
ずっと自分が無視されてたのに
「ねえ、さっさと教えてよ！」って言われたら
どう思います？
「・・・はぁ？」ってなりません？
それなのに
「ねぇ、わかんない」「何でわかんないの？」
と、責められたら？（←ここは男性性の声🧠）
もうしゃべる気になりませんよねwww
まずは自分と仲直りするんです♡
そこからがスタート。
感情が出てくる人は
しっかり感じ切ることで
その感情は解放に向かっていきます。
（精油とか香りはそこをサポートする💖）
でも、
これって悲しいのかな？
もしかして怒り？かな？
と分析している時点で
これはもう感じているのではなくて
思考＝脳で判断しています
だから、解放ではなくて
むしろ溜まっていっていく一方ww
ここは、思考が優位な人は特に
え？わからんー！っとなりますw
ほっんとに、感じること♡は
女性にとって
めちゃくちゃ大事！！！！！
頭を使うことは１割で良いんですw
だから、
五感を日々使ってみよう♡
感じてみよう♡
育んでみよう💖
自分の「快・不快」をキャッチする。
すっごく大事だよー♡
ノートも
植物療法も
ヒーリングも
みんなココをお稽古するところ。
頭で分かろうとしなくていい。
知識でガチガチになって
感じるハートは閉じまくりで
拗らせている人がいっぱい。
全部自分の感覚が
答えを教えてくれるのに
そこを無視してたら
ずっと、欲しいものは
得られませんww
誰かの正解に当てはめなくていい💖
自分だけの正解を見つけたらいいよ💖
過去の私もそうだったので
本当にここを思います♡♡
ヒーリングで感覚を開いて
植物にサポートしてもらいながら
自分を知っていく。
自分との育みが
安定した土台を作ってくれる。
私はそのサポートしか
できないけれど
頼りながら
迷いながら
少しずつ
自分の道を
歩んでいけば良いんじゃないかなと思うんです。
今、しんどかったり
何だか違和感を抱えていたり
それはもう内側からのサイン。
それをちゃんとキャッチしてあげてね♡
まずは、自分を見る👀姿勢から。
自分に愛を向けてみよう♡
感情ケアのバッチフラワー もおすすめ🥹🌈✨
新しくメニューを作ります♡
内側を整えながらアイテムをたくさん使って
解放していくセッションのような
カウンセリングのような。
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