ようこそお越し下さいました♡
生きたいスタイルを思いのままにする唯一無二の極意
新次元♡セラピスト豊田峰子です。
今日は１日オフだったので、
朝から掃除して洗濯して♪
どうしても行きたい！！
と言う私からのお願いで、
家から車で３分の所にある
大好きな場所に行ってきました♡
自然いっぱいの堤防♪
ここは、まもちゃんと一緒に
ウォーキングに来たり
走りに来たりするんだけど、
の〜んびりしてて、
とっても気持ちが良いんです
そして私、たま〜に、
裸足で芝生を走りたくなるので（笑）
今日もやってきました♫
裸足で芝生を触れる感覚がたまらん
ここで本を読んだりブログを書いたり
寝転がったり風に当たったりする時間が
とっても幸せです♪
今は本当に大好きで、
多分私は、家の近くに自然がないと、
息が詰まってしまうんだろうな。。
でも２０代の頃はこの逆で、
岐阜が好きじゃなくて
名古屋に住みた〜い！
大阪に住みた〜い！
結婚するなら東京の人〜！
とか言ってたなぁ（笑）
でもそれが叶ってたら、、、
って思うと怖いけど。。
まぁ、真の望みではないから、
叶わなかったのも当然ですね。
２０代の頃は、
周りからどう見られるか？とか、
愛されるために、とか、
嫌われないように、とか、
良い自分に見られるために、とか、
外側ばかりを満たしていたから、
自分の内側を満たしてあげる事なんて全然知らなかった。
だからいつも
満たされない思いでいっぱいで、
寂しさや空虚感がいっぱいあって。
そしてもっと頑張って頑張って。
あの頃はあの頃で幸せだったけど、
本当に望んでいる幸せな自分とは程遠くて、
だからいつも遠くばかりを見てた気がする。
でもその自分のおかげで、
心のことや脳のこと、
人生がもっと楽しくなるための
いろんな事を学べたんだけどね♪
自分を知って自分を愛して
今の自分の現在地を確認しながら、
自分で自分を幸せにしていくに連れて、
自分の「大好き」や「心地いい」
がわかるようになって行って
私、本当はこんな事が大好きだったんだ！
私、本当はこれ、凄く嫌だったんだ！
私、本当はこれ、どうでも良かったんだ！
私、これで幸せだって、自分をごまかしてたんだ！
私、本当はこれ、全然望んでなかったんだ！
そんな驚きの発見の連続でした。
だからその都度、
確認して見たい世界を変えて行きました。
そうして行くたびに、
本当は苦痛を感じていたんだけど、
ちょっと頑張れば普通にやれてしまっていた事が、
どんどん出来なくなっていったりして。
今度は、その発見や、
自分を生きて行く事が楽しさに変わっていって。
自分にどんどんどんどん素直になって、
いろんな自分を発見していったら、
私と同じように自然が大好きで、
いつも愛してくれる旦那さんに出会えたり、
仕事がどんどん凝縮されて
中途半端な好きじゃなくて
「これ凄く好き！みんなやって見て〜♪」
って思える自分だけのビジネスの物語が出来上がっていきました。
もちろん今でも、
イライラしたり辛かったり、
悲しかったり苦しかったりする時はあるけれど、
その中から見つかる喜びや楽しさ
本当の自分や新たな自分に出会える事も
幸せになっていきました♡
自分を大切にするようになっていった当初、
こんなエピソードがありました。
当時好きだった彼がいて、
体の関係を持ってるけど付き合ってはいない。
それでもズルズルしてた状況に、
私はちゃんとハッキリしたくて、
彼に付き合って！と伝えました。
でも答えはNO！
正直めっちゃムカついた！！！
それでも怒りをぶつけれない私は
帰ってきてからも
もちろん怒りも悲しみもおさまらず
一通り怒りや悲しみを感じた後、
ふと思ったんです。
最初から、本当にこの人と付き合いたいって私は思っていたんだろうか？
答えは、「焦り」でした。
そして、起きた事実だけを見ていくと、
怒りの対象は、彼ではなく「自分」だった。
「彼女になれない私」
「こんなに好きで頑張っている私」
「尽くすことが当たり前」
他にも、自分の当たり前やオーダーが
たくさんありました。
私が、今体験している事実と、
私の世界に彼をどんな風に出現させていたのか？
それがわかってから、
そこから新たなオーダーを出した２週間後。
彼から付き合いたいと連絡がありましたが、
私の未来に彼はいなかったので、
お断りしました。
あの時、怒りや悲しみの感情を押し殺して、
自分を責めたり否定したり、
自分がその世界から離れる「勇気」を持てなかったら、、、
多分そんな状況でも、
ちょっと我慢できちゃうから、
彼に合わせて、
彼女にしてもらえるように頑張って、
自分のために幸せを選択することを
許してあげられなかっただろし、
今まで通り、自分を大切にしない事を
自分に許していたんだと思う。
今の現実が嫌だ！変わりたい！
でも変われない。。。
そんな経験を私もしてきましたが、
結局は、今の世界が安心だから、
心のどこかで「変えない」って決めていて。
変わることで
「体験したことのない未知の世界」
に対する不安や恐れの方が強いから
そこから離れられないんですね。
だから逆に、その自分を認めて
思う存分その安心の世界を
飽きるまで味わってあげる事も大切で。
だけどね、今いる世界から離れるには
「勇気」だけなんです♡
その勇気にどれだけ自分が寄り添ってあげられるか。
１回勇気を出すことが出来れば、
欲しい現実が目の前に花開いていくんです♡
あなたの勇気にも
宇宙は必ず答えてくれますよ♡
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～心からの愛と感謝を込めて～
豊田 峰子
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