春近づく

午前中に約10Kmのジョギング
昨日は6Km一昨日は8Km。
一月通してだいたい1、2日おきくらいに走ってます。

この季節に走ると一日一日と春が近づいてるのが景色を通して解ります。

最近は田んぼや畑がたくさんあるカントリーな所がお気に入りのコースです。

日本の四季は素晴らしいです！

ちょうど去年の禁煙とジョギングをはじめて今でも両方続いてます。

禁煙の為にジョギングをはじめたか
ジョギングの為に禁煙をはじめたかは忘れましたが

体の調子も随分良くなったし体力も付きました。

意外とミュージシャンも体力いるんです。

目指せタフガイ!