そろそろ産後3ヵ月!

完全母乳のおかげで体重は妊娠前に戻っているけど、お腹を引き締めたい!!

自宅でエクササイズが出来るものをさがしたら…こちら。





まずは試し!
楽しんでtryしてみよー♪



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