最近ね、
もう、おなかの中にある言葉出していいよーーーってことがいっぱい起こるんです。
おはようございます。
生きがいプランナーの小林真純です。
最近ね～、
ほんとによく人とケンカします(笑)
あはははは(笑)
もうね、子どもみたいにケンカしているの、私(笑)
失礼なことをしてくるおっさんとか、
私をぞんざいな扱いしてくる人とか、
ほうれんそうが全然できてない会社とか。
あはははは(笑)
ウケる(笑)
私、ウケる(笑)
注）決して気がふれたわけではございませんっ(笑)
前はね、こういうとき、
ついいい人ぶって、引いちゃってたんです。
なんでも人を優先していました。
だって、その時は、あまり感情が波立たないから。
でもね、しばらくたった後に、ものすごい怒りが湧いてくるっていうパターンが多かったんです。
くっそーーー！！！
バカにするなーーーー！！！
もっと、私を大事にしろーーーー！！！
もっと、私を大切に扱えーーーー！！！！
って(///∇//)
おなかの中で、
小さな小さな私が大暴れしていました。
でもね、結局頭で整理して、自分の気持ちを納得させて、
気持ちを静めて、ぼやかして消化してきたんですよね。
だから、同じことが何度も起こる。
そう、味わい尽くしてない感情は何度も何度もやってくるんです。
でね、私は昔から、人にバカにされるとか、人に大事にされないっていう体験が多かったのだけど、
あるワークで、小さい自分と向き合ったときに、
ほんとにかわいそうな顔してる自分がいてね。
もっと、大事にしてよ～。
私、もう我慢するの嫌だよ～。
もっと私を見て～。
そんな言葉が小さな小さな自分から聞こえてきました。
ごめ～～～ん、そうだよね。
辛かったよね～。
私、人のことばかり優先してきて、
一番大事な自分をぞんざいにしてきちゃったんですよね。
だから、周りも私をぞんざいにするようになってたんです。
それからです。
人のことより、まず自分を一番にしてあげようって思えたのは。
でね、今までお腹の中にいっぱいためる癖がついてきちゃってたから、
何か嫌な出来事があると、
すぐ飲み込もうとする自分が出てくるの。
そんな時はチャンスと思って、
あえて言葉にするようにがんばっています(笑)
ケンカも上等！！！(笑)
それが今は怖くないんですよね～。
怖くなさ過ぎて、周りが怖がるという(笑)
でもね、そのたびに自分の本音を伝える練習をしています。
まだまだだけどね(笑)
そしてね、もうひとつ。
自分の問題と相手の問題をごっちゃにしないことなんですよね。
私が大事にされないって思ったってことは、私の中に反応の種があるということ。
逆に、相手が感じてることは相手の問題だから、私には関係ないのよね。
それを知るには、やっぱり事なかれじゃ無理なんですよね。
どすこいって、ぶつかってみなきゃ(笑)
そんな感じで、
清々しくケンカしております(笑)
お腹の中の言葉、ちゃんとはき出していこうね。
じゃないと、現実はなかなか変わらない。
ケンカしてみないとほんとのことはわからない(笑)
そうやってケンカすることで、いろんな勘違いに気づいたり、本当の感謝が生まれるんだよね。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
２０１５年２月の気づきのレッスンのテーマは、
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たくさんの気づきを得られる時間になるよう、皆さんと一緒に楽しく学んでいきたいと思います。
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日時
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２０１４年１２月１２日（金） １４時～１６時 テーマ『次のステージへ』
２０１５年１月２４日（土） １４時～１６時 テーマ『楽しいこと、楽しくないこと』
２０１５年２月１４日（土） １４時～１６時 テーマ『自分の魅力に気づく』 募集中！！
２０１５年３月 ４日（水） １４時～１６時 テーマ『願いの叶え方』 募集中！！
場所
ハロー貸し会議室 千葉（ＪＲ千葉駅 徒歩４分）
（お申し込みのお客様に、詳しい場所をご案内させていただきます。）
料金
５，４００円
お申込み
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日時
２０１５年２月１９日（木） １０：００ ～ １６：００ 満員御礼
２０１５年４月 ８日（水） １０：００ ～ １６：００ 残席４名様！
場所
気づきのサロン～大きな木（JR西千葉駅 徒歩３分）
（お申し込みのお客様に、詳しい場所をご案内させていただきます。）
料金
２２，０００円
お申込み
こちらのお申し込みフォームよりお申し込みくださいませ♪
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