小林真純です✨
昨日のブログで自分のセルフイメージが知らぬ間に落ちていたことに気づいたわたし。
むーーーん。
むーーーん。
むーーーん。
むーーーん。
むーーーん。
むーーーん。
こうやって、小さいむーーーんが積み重なって、
昨日、ほんの些細なことが起きて、
ぶちっ💢
とキレたわたし。
そこから一気に、高飛車（富士急調べ笑）並みに落ち、
自分のなかにある、見たくないものとじっくり向き合うことができました。
まあ、結論から言っちゃうと、
まあ〜ちっちゃい（笑）
小さ過ぎて、穴があったら隠したいくらいちっちゃい（笑）
もうね、ほんと笑っちゃうくらいちっちゃくて、可愛いわたしが出てきましたよ（笑）
それでね、今日になって、
むーーんの相手と話すことがあったから、
いってみたのです。
あの時、わたしは◯◯って言われてる気がして、イヤだったんだよ。
もっと大切にしてほしかったんだよって。
もう、これ、ほんとに小っ恥ずかしい（笑）
数日経ってるから、尚のこと恥ずかしい（笑）
できれば何もなかったかのように、このむーーーんが消えてくれたらありがたいんだけど、そうはいかないんですよね。
でもね、それ言わないと、地獄思考って終わらないのです。
で、その地獄思考でいるときって、ちっちゃいわたしだから、視野も狭い（笑）
だから、目に見えるのは、全体のほんの数パーセントなのに、
自分に対するセルフイメージが低いもんだから、
その証拠ばかりを見つけちゃう（笑）
あぁ地獄絵図、、、笑
だからね、その地獄を終わらすために、自分の奥の奥にあった、ちっちゃいわたしを表に出してあげたのです。
そしたらね、
そんなこと思ってたんだ！？
ってびっくりされました（笑）
そして、わたしが思ってもみなかった言葉をたくさん、たくさんくれたんです。
へーーー！！わたしってそんな存在なんだ！って、目からウロコ。
でも、もう何回も言ってるらしい（笑）
もうね、地獄思考恐るべしですよ。
だって、全然そこ、スルーしてるんだから。
それに、そのまま地獄思考で自分の心地いいを選択していたら、真逆のことを選択していたからね。
あぶない、あぶない（笑）
セルフイメージが変わっただけで、
今日はすんごい気持ちのいい日✨
自分を低く見積もってたときには、ほんとに余計なことに気を取られていたし、
自分の力を全然必要ないことに使っていました。
そこ、全く私の担当じゃないのに（笑）
だけどその力をちゃんと自分のセルフイメージに合うよう使ってあげたらどうでしょう✨
もっと楽に、自分がのびのびと生きられるんです。
このカウンセリングができてよかった。
改めて、そんなことを感じた１日でした。
自分のことって、わかってるようで、全然わかってないんです。
本当の自分って想像以上なんですよ✨
そんな、本当の自分に出会うためのプログラム。
このカウンセリングで、地獄思考から天国思考になる人がたくさん増えたらいいな。
内なる戦いを終わらせていくのは、やっぱり自分以外にいないんです。
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