気づきのトレーニングジム始めませんか? | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

セミナーやセッションで皆さんのお話を伺っていると、


『これこれこういうことがあったんですけど、

これって何に気づけってことでしょうか?』



というご質問を受けることが多くあります。



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で、そんなとき、


私は、


『それで◯◯さんはどう感じたんですか?』



と逆に質問するのだけど、



たいがい、


『こういうことが起きたときって、こういう意味があるって聞いたので、、。』



と、ご自分の感覚ではなく、世間でいわれる情報をお話されることが多いんですね。



自分の体験を世間一般の情報に照らし合わせて、正解か不正解かをジャッジしてしまう。








でね、さらに深〜く聞いていくと、




そのことは本人にとってはさほど大した問題ではなかったりするんです笑




これ実は、すごーく多い。


エネルギーの無駄遣い。





そんな時はまず、




情報ありきで生きているのか?


自分の感覚ありきで生きているのか?



これを自分に問いかけてみることをオススメします。




なぜなら、気づきってナマモノだからです。








気づくってようは腑に落ちるってこと。


それって、腹に落ちるともいうのだけど、

情報過多の人は、頭で気づこうとするからわからなくなるんです。




気づきってナマモノだから、必ず身体が反応する。



それは、誰かから正解、不正解といわれて分かるものではなく、


その時その瞬間、あなたが感じたこと。



それは、唯一無二のものなんです。







そして、それを表現することがまた、

あなたを次のステージへと押し上げることにもなる。



それくらい気づきって意識を根底から覆すくらいパワフルなものなんですよ。





ちなみに、私は自分のことを気づきのスペシャリストだと思っています。


それくらい私の日常には、気づきがあるからです。




気づきはトレーニングすることで、日常のなかにいくつも見出すことができます。



自分の感覚を信頼することができるようになると、見える景色も色鮮やかになるし、物事も平面から立体的に見えるようになりますよ。



これからの時代は、この気づく力が益々活かされる時代になっていくはずです。




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次のステージの扉をひらく 

気づきのレッスン




4月のテーマは、『勝ち負け人生の終わらせ方』です。




【日時】2018年4月16日(月)13時〜15時


【会場】ファンジョイアカデミー(JR千葉駅より徒歩7分)


※ご予約完了のお客様に詳しい場所をご案内させていただきます。


【こんな方へ】


いつも誰かと比べてしまう


応援されないとよく感じてしまう


悔しい思いをよくする


今のステージから早く抜け出したい


この人には負けたくないと思う人がいる


など




【参加費】5,400円



【お申込み】https://ssl.form-mailer.jp/fms/c719edaf564686






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