今年の７月より始まった、２１日間の自己受容プログラム。
これを皮切りに、
自己受容をお伝えする基礎編、中級・実践編と進めてまいりましたが、
私、小林真純が伝える『自己受容』というものを、
もっと自分の言葉で表現していきたいなという思いが日に日に大きくなっていきました。
そこで、
人生で初めて心からホッとすることができた。
ホッとするという感覚がやっとわかった。
ホッとするだけで、こんなに人生が変わるんですね！
ホッとするだけで望んだ現実って叶うんだ✨など、受講してくださった皆さんから一番多くいただいてきた、
『ホッとする』
というワードをいただいて、
『ほっ』とするトレーニング✨
通称【ほっトレ】として、
２０１９年より活動していきますことを、
ここにご報告させていただきます。
来年は、このメソッドをさらにたくさんの方にお伝えできるよう、
セミナーも復活させ、ほっトレトレーナーを増やしていくことも実現していきたいと思っています✨
もう何年も、ずーっと自分のメソッドをつくりたいという望みを持ち続けていました。
でも、なかなかそれが実現することはありませんでした。
しかし、これまでオンラインプログラムにご参加くださった皆さんと伴走させていただくなかで、
現在のようなメソッドが自然に出来上がっていきました。
だから、このメソッドは、私が一人で作ったというよりも、
皆さんと一緒に作り上げてきた、そしてアップデートさせてきたように感じています。
本当に、皆さんとのご縁に感謝しています。
これに伴い、来年１月より始まる自己受容中級・実践編も、
ほっトレ中級・実践編として、ネーミングを変え、
いよいよ明日より募集が始まります✨
日常のなかで、ほっとする時間が増えることで、
どんな風に人生が豊かになっていくのか、
ぜひ、『ほっトレ』を体感してみてください。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします！
『ほっ』とするトレーニング発案
マインドクリエイター
小林真純
2018.11.29
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