スーパーに行くのも億劫
と言うわけで今夜のご飯は以前モニターに選ばれたこちらの商品を食べたよ～！
😋😋😋置き換えダイエット😋😋😋
レンジで2分あたためるだけでOKだし、カロリーが一食183kcal❗️❗️
へるちーー😋💓
140gで以外と少ない？
と思ったら
玄米だからしっかりモグモグ噛むから
本当にまんぷくになったよ💓
ピラフで味もしっかりついてるから
きっと今まで玄米食べたことがない人でもペロリと食べれるね☆
こんな風にプレートにするだけで
さらにオシャレ！
ぜひダイエットに興味がある人はチェックしてみてねぇ～！
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