[ヒップアップ★トレーニング]◆ﾏﾖｻｻｲｽﾞInstagram◆ | 健康美ｴｸｻｻｲｽﾞﾄﾚｰﾅｰ天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba
若返り大作戦！！
その一つは、ヒップアップ運動です✨
ヒップは自分の目には触れませんが、
他人からはよく見える箇所。
下に垂れたヒップは
老けた印象を与えるだけではなく、
足も短く見せてしまうのです……
お尻の筋肉は、日常生活だけでは
なかなか鍛えられません☆
自らしっかり行い、
垂れ下がるヒップを阻止！！
筋力アップで
若く美しいヒップラインを
つくっていきましょうね(^―^)
