明日のお昼は、
NHK文化センター梅田教室レッスンです！
9月からスタートした、
平日のお昼レッスン♪
日中に大阪梅田でレッスンができるなんて✨
とーっても嬉しいです！！
こちらのクラスは、
超初級レッスンとなっております☆
運動習慣から離れてしまった日常から
少しずつ動ける体を手に入れてもらうため
ゆっくり丁寧に進めていきます✨
健康のためにとても大切な筋力☆
これから怪我を引き起こさないための
体づくりです！！
これからコツコツやっていけば
体に良い変化が
必ず必ず起きていきます✨
体が変われば
気持ちも前向きになります！！
毎日が明るくなります！！
毎日がワクワク楽しくなります！！
いつまでも元気でどこまでも歩ける体✨
いつ何が起きても大丈夫なように
気づいた「今」から
少しずつ変えていきましょうね(^―^)
どんどん可能性を引き出していきましょう✨
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【NHK文化センター梅田教室 ―初級クラス―】
■１１月２８日(水) １３時～ スポーツタオル1本
場所：梅田阪急ビルオフィスタワー１７階
(阪急百貨店に隣接するビル)
持ち物… スポーツタオル1本
(阪急百貨店に隣接するビル)
持ち物… スポーツタオル1本
(長めのタオル、もしくはバスタオル)
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
→→→ お申込については こちら
(NHK文化センターへ直接ご連絡ください)
※一回からでも受付しております。
※こちらでは、マヨササイズチケットは使えませんのでお気をつけください。
※ご入金後、万が一こちらをお休みしてしまっても、通常のマヨササイズレッスンで代わりに受けていただくことが可能です。三ヶ月以内にお越しください。
動きやすい服装
(裸足で行います）
(更衣室あります)
→→→ お申込については こちら
(NHK文化センターへ直接ご連絡ください)
※一回からでも受付しております。
※こちらでは、マヨササイズチケットは使えませんのでお気をつけください。
※ご入金後、万が一こちらをお休みしてしまっても、通常のマヨササイズレッスンで代わりに受けていただくことが可能です。三ヶ月以内にお越しください。
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当日受付も可能です◎
予約後、万が一来られなくなった場合でも
私がやっている
宝塚マヨササイズ もしくは 梅田マヨササイズへ
来ていただければ、
NHK文化センターの振り替えとして
そのまま受講していただけますので
安心してお申し込みくださいね◎
皆さんがずっと健康で笑って過ごせますように✨
ではでは明日のお昼！
NHK梅田教室にて
お待ちしておりますヾ(*´∀｀*)ﾉ♪
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１１/２７(火)１２/１８(火)19:00～
NHK文化センター 梅田教室・夜の部→ こちら
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