60歳以上の方限定＆心身スッキリレッスン開催！【1/22(火)NHK梅田·昼·夜】




明日は、NHK文化センター梅田教室にて二つのレッスンが開催されます！！



まずは、
①１４：３０～
『60歳以上の方限定』クラスのレッスン☆


足腰強化を目指す方、いつまでも元気に過ごしたい方、健康でいたい方、笑顔な毎日をおくりたい方☆


そんな皆様と一緒に日常生活で必要な大切な筋肉を動かし、そして気持ちよくストレッチをして心も体も心地よくスッキリしていただく特別レッスンです✨



そして！！！
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②夜１９：００～は、
NHK梅田教室での通常レッスンが開催されます✨

こちらは、こちらでのみの特別プログラムでお届けいたします☆

夜は梅田の夜景が一望できる素敵な教室！！
夜景を見ながらレッスンができるのはここの場所だけです✨



いよいよ明日から、NHK文化センター梅田教室レッスンスタート！！

大阪梅田でまた新たな自分づくりを、一緒に楽しく始めていきましょうね！！


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■１月２２日(火)
 ①１４：３０～『60歳以上の方限定！』
 ②１９：００～『どなた様も大歓迎！』

場所：梅田阪急ビルオフィスタワー１７階
　　　(阪急百貨店に隣接するビル)


持ち物…   ①スポーツタオル
                 ②麺棒
                  飲み物
                  動きやすい服装
                  (裸足で行います）
                  (更衣室あります)

→→→①60歳以上クラス·お申込は こちら
            ②通常クラス·お申込は こちら
(NHK文化センターへ直接ご連絡ください)


※当日も受付も可能です。

※こちらでは、マヨササイズチケットは使えませんのでお気をつけください。

※万が一こちらをお休みしてしまっても、通常のマヨササイズレッスンで代わりに受けていただくことが可能です。三ヶ月以内にお越しください。


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どちらも全く違った二つのレッスン✨

運動の楽しさや気持ち良さを全力でお伝えいたします！！


明日という日が、皆様にとって何かを始める素晴らしいきっかけとなり、いつまでも元気で更に笑顔溢れる毎日を過ごしていただけたらと願っております✨


明日、１月２２日(火)☆
14:30～  60歳以上の方！
19:00～  全ての皆様！
お会いできるのを楽しみにしております✨