運動は心も体も笑顔になれる《昼·NHK梅田教室ﾚｯｽﾝ報告・次回告知》



ウェアーのピンクと合わせたピンクリップ♪
どうでもいい話(笑)


本日は、NHK文化センター梅田教室レッスンでした！

家事の合間に～お仕事のお休み日に～お集まりくださいまして、本当にありがとうございました✨




今日は梅田マヨササイズの生徒さんも！初参加の方も！毎月来てくださる方も！
お会いできてとーっても嬉しかったです♪


タララララ～～♪


この月に一回を楽しみに待っていてくださり…

まだ始まって４～５回目くらいですが、もうすっかり慣れてきていっぱい気軽にお話もできて凄く嬉しいです♪


「超初級クラス」ということで、一つ一つ丁寧にゆっくりたっぷりレッスン✨

行動を起こしたことで、今自分に足りないものがハッキリ明確となります☆


今できなくても大丈夫✨
大切なのは、これからです！！

今から前に進む一方✨

運動は楽しい！気持ちいい！スッキリする！体が軽い！笑顔になる！

この終わった後の感覚をしっかり頭と体に焼き付けて、これからの未来に繋がる一歩を少しずつ歩んでいきましょうね☺


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【次回、昼·NHK文梅田教室レッスン告知】


■３月２７日(水)  １３時～【超初級クラス】


場所：梅田阪急ビルオフィスタワー１７階
　　　(阪急百貨店に隣接するビル)


持ち物…　スポーツタオル1本
                  飲み物
                  動きやすい服装
                  (裸足で行います）
                  (更衣室あります)

→→→    お申込については こちら
(NHK文化センターへ直接ご連絡ください)


※一回からでも受付しております。

※こちらでは、マヨササイズチケットは使えませんのでお気をつけください。

※万が一こちらをお休みしてしまっても、通常のマヨササイズレッスンで代わりに受けていただくことが可能です。三ヶ月以内にお越しください。


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また改めて発表しますが……
４月からの期も開催することが決定いたしました！！

楽しみに待っていてくださる皆さまのお陰です✨
本当に本当にありがとうございます！！


全て第４水曜日の13:00～です☆

こちらのクラスは「超初級クラス」として、基礎の動きをゆっくり丁寧に進めていくプログラム！


今から何か運動を始めたいわ～いつまでも元気で健康的に過ごしたいわ～という方々！！

年齢を問わずどなた様も大歓迎です♪
どうぞお気軽に是非お越しくださいね♪




今日も皆と心を一つにして、一生懸命自分と向き合いやり切りました！！！

最後のスッキリされた笑顔✨
これぞ最高のスマイル☺♪

また来月も、心からの笑顔をつくっていきましょうね！！！


本日お越しくださいました皆さま！
本当に本当にありがとうございました！！

３月もお会いできるのを楽しみに楽しみにしております‪‪☺︎‬


また会いましょ～～うね♡