月曜日は、チバテレ「シャキット！」放送日でした♪
見てくださいました皆様～ありがとうございました！！
先週の月曜日から、１１月の放送『マヨササイズ』コーナースタートでした♪
今月のテーマは、「秋太り解消！」のエクササイズです！！
今月も引き続き、新型コロナウイルスの感染防止のため千葉テレビ局のスタジオから一人でお届けいたします✨
ガランとしたスタジオ。
ここでの一人収録がもうずっと続いているので、最初は戸惑いがありましたがもう慣れてしまっている自分にビックリ☆
一人で喋り続ける３分間も慣れました(笑)
場数ってスゴい✨
こちら、一瞬見たらわからないのですが…
よーく見たら……………
浮いてます(笑)
ジャンプジャンプしてふくらはぎ強化！！
この顔っっっ酷(笑)！！！
チバテレ「シャキット！」
毎週月曜日『アサタメ！マヨササイズ』コーナー
朝７時３８分頃から出演☆
千葉テレビ他、
テレビ埼玉・テレビ神奈川でも流れています♪
次の放送は、来週月曜日「11月16日」です☺
どうぞどうぞお楽しみに～～♪
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