ｵﾝﾗｲﾝ【４月·後半】レッスンスケジュール予定一覧






２０２３年度、４月後半のオンラインマヨササイズレッスンスケジュールを発表いたします。


過ごしやすい気候に心地よい風が気持ちいい季節となりました✨
が、しかし…只今 日本では、中国大陸からの黄砂、大気汚染物質に悩まされております。


外出時はしっかり対策をし、そして室内でも窓を閉めてお洗濯物も部屋干しにして暫く過ごさなければなりませんね☆

ということで、やっぱりお家の中は安全です！！
引き続き、おうち時間を使って健康元気な体をつくり日々を充実させていきましょう！！



【４月後半 オンラインスケジュール】



4/17(月)20:15『快眠リラックス』ｽﾄﾚｯﾁ


4/19(水)20:15『首肩腰コリ改善』ｽﾄﾚｯﾁ


4/22(土)10:15『フルボディ』ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

            11:15『全身ｽｯｷﾘ·むくみ解消』ｽﾄﾚｯﾁ


4/24(月)20:15『快眠リラックス』ｽﾄﾚｯﾁ


4/27(木)20:15『筋肉コリほぐしボール』ｽﾄﾚｯﾁ


4/29(土祝)10:15『クッション筋力UP』ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

         11:15『肩こり·腰痛改善』ｽﾄﾚｯﾁ





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※予約がまだ入っていないレッスン日に関しましては途中で変更する場合がありますのでご注意ください。

※急遽、レッスンを追加する場合もあります。

予約時にオンラインアプリ内でご確認ください。





予約専用アプリをダウンロードしていただくと、スムーズにスケジュール確認などができます◎


４月後半も、どうぞどうぞ宜しくお願いいたします！！