明日は、ストレッチレッスンのみとなります★★

土曜日の朝は、オンラインマヨササイズレッスンです♪


・10:15~『目覚めスイッチ麺棒マッサージストレッチ


〇必須アイテム
【麺棒】30cm程の長い棒(100均にあります)
【タオル】


朝バージョン麺棒レッスン♪
“お目覚めスッキリ麺棒ほぐし”レッスンを開催いたします☆


マッサージとストレッチを融合させた新しい形のストレッチをお届けします✨

終わった後には体中がポカポカスッキリしていること間違いなしです◎


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■【目覚めスイッチ麺棒マッサージストレッチ】

5月11日(土)

■10:15~11:10頃 (特別延長)

※最初の5分で映像·音響等のチェックを行います

ストレッチのご予約↓↓

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ストレッチですが、開始時間は10:15となります。お間違いのないようご注意ください☆



目覚めの気持ちいいストレッチで、更に一日を充実させていきましょう♪


開始10分前まで予約可能です◎

初めての方もどうぞお気軽にご参加くださいね♪



ではでは明日の朝!
オンライン上でお待ちしております☺✨




詳しくはこちらでご確認ください
↓↓↓
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◆Part①『リフレッシュしたい方におすすめ』
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