一般社団法人体力メンテナンス協会
ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ/体力指導士/産後指導士
一般社団法人スポーツリズム協会 ﾃﾞｨﾌｭｰｻﾞｰ
市原まゆかです☆
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コロナ禍でのお正月🎍
皆、どぉやってすごしたぁぁ⁉️
多治見では珍しく雪が積もったね‼️
恵みの雪やったわぁ～😄
掃除とご馳走食べる以外にも楽しみができたんやもん‼️で、遅くなってもまだ休み😄最高でしょ😄
私は今日から仕事はじめ😄
とりあえず胃のマヒ感と、体の重さ、受けたストレスを皆と発散してきましたぁ☆
やっぱ運動っていい‼️
汗出すっていい‼️
スカーっとして、やる気スイッチ押された❗
【汗だく～】
【スッキリしたぁ～】
の声も聞けた😄
夕方は
【かけっ子クラブ リズム&ダッシュ小泉】
レッスン初め✨
皆に目標を書いてもらいました☆
去年の目標を達成できた子も、もう少しだった子もそれぞれ新たな気持ちで前を向く‼️
私はサポート役😄
今年も【体の土台作り】【好きを伸ばす】【走るを好きに❤】を楽しく出来たらなと思います☆
お世話になってる会場の掃除と見せかけてトレーニング😄
いつもだったらヒョイッとこなしてく子達の【きつい～】も聞けた😄作戦大成功☆
15人定員で行っています☆
1月18日 2月1日 2月15日 3月1日 3月15日
体験会を行います☆
一年生～のクラスです☆
幼稚園・保育園さんは16時～のクラスを4月より開催します😄