宮城県K.T様
頼ることは甘えなの？？？
いつも！じゃなくて、
時には！ですが、
人に甘えることや頼ることは、
深い絆を築く為に
大切なスキルでもあります。
どうして、
甘えられない、
頼れないのでしょうか。
独立心が
過度になっていませんか？
一人で何でも出来る！と思っても
時間や体力の問題で全部は無理！
という時もあります。
自分だけで抱え込まず、
周りの人たちに
サポートを求める勇気
を持ちましょう。
自分の弱さや不完全さを
受け入れてますか？
時にはプライドを捨てて、
他人の助けを受け入れることで、
より強くなれます。
自分以外の人を
信頼していますか？
信頼関係を築く為には、
他者を信じることが欠かせません。
信頼関係を育てるには、
感謝の気持ちを忘れずに示すことが重要です。
他人の支援や助けに
感謝することで関係が深まります。
甘えることや頼ることは、
感情的な繋がりを深める
重要なステップ
自分のもろくて弱い一面を
相手に見せることで、
信頼や共感が生まれ関係が強化されます。
過去の経験・体験に囚われず、
少しずつ甘えて感謝して
小さいことから頼って感謝して
信頼を積み重ねていきましょう。
お読みいただきありがとうございました♪
仙台のコミュニケーション講師,
ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,
自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。
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