こんにちは
今日は冬至ですね。
解説はいらないと思いますが、
1年で昼の時間が1番短く、夜の時間が1番長い日です。
これから日が伸びて行き、昼間の時間が長くなると思うと嬉しくて、冬至は毎年待ち遠しい日です。
朝起きて暗いと、
すごく早起きした気になり
毎朝起きるのが辛いです
子供たちが通う学校は家から約3kmと遠いので、徒歩通学の小学生2人は7時過ぎには家を出ます。
登校時に太陽が昇っていないこの時期は、
寒いのも重なってダラダラしがちです。
夕方も早く暗くなるので、なんだか損した気分。
下校後に外で遊ぶ時間もないですし、
小学生の帰宅途中に暗くなるなんて
イヤですよね。
今日は2学期の終業式です。
約2週間後の3学期には
昼間の時間が少し伸びてて
嬉しいです。
冬至の今日は、ゆず湯に入ります。
子供が、お友達の家になっている柚子をもらって来たのをこの日のためにとっておきました(^^)
ゆず湯には
▪︎血行を促進して冷え性を緩和する
▪︎体を温めて風邪を予防をする
などの効果があります。
さらに
香りによるリラックス効果も得られます。
元気に冬を越すための季節の行事ですね。
そして、お夕食は
味噌酒粕鍋♡
にする予定です。
昨日、鮭のアラが安く手に入ったので、
ほかにお野菜やきのこをたっぷり入れて作ろうと思っています。
とっても温まるお鍋ですよ。
あ、かぼちゃ
お給食にかぼちゃ出るかな(^_^;)
デザートに
かぼちゃプリンやかぼちゃアイスをいただく
という冬至も楽しそうでいいかも？
♡
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