【受験生】旬の野菜を食べ、やる気の出るツボにお灸 | 群馬県桐生・みどり市 りなあ治療院

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こんにちは

りなあ治療院の久保田です。


授業参観や合唱コンクール。

体操選手権大会。

子供たちの行事が一段落して、ホッとしています。

子供たちの活躍にどれも楽しかったですが、終わるとホッとする(笑)


が!

今年度最大の行事である

長男の高校受験が着々と迫ってきているのですよね(ー ー;)


やる気を出せない子にやる気を出させるにはどうしたらいいのでしょうか?

受験生に効くツボがないものかと

真剣に調べてしまいました

(◞‸◟ㆀ)

大きくなると母のできることは少ないです。



中3くらいだと、うるさく言ったら反発されると思うので、基本的に見守ります。
本人がこれを見たら、
『けっこううるさいんだけど?』
って言うかも?
(-_-;)

大きくなると、
母親ができることは少なくなりますが、
男の子はやっぱりごはん!
胃袋をがっちり掴んでおくというのは、世の男性共通?(笑)

旬のものを取り入れたいと思っています。

今が旬
{E0C577D1-61DC-4335-B74F-5C40BBC67756:01}
ブロッコリー

今の時期、家の周りの畑はブロッコリー。
時々、近所の農家さんがブロッコリーをくださいます\(^o^)/

今週は10個もいただいちゃいました☆
毎日モリモリ食べてます。
大量に茹でて冷凍もしました。
私はシリコンスチーマーでレンチンです


ブロッコリーの栄養

ブロッコリーは、栄養的に大変優れた野菜です。

生のブロッコリーのビタミンCはレモンの2倍も含まれているそうです。
ほかにも、ビタミンAビタミンB1、B2、カリウム、リンなども豊富に含んでいて、栄養満点の野菜です。

ブロッコリーにはカリウムなどのミネラル分も豊富ですが、ビタミンCの含有量は抜群です。

また、緑黄色野菜に分類されています。

茎や葉の部分にも栄養があり美味しく食べられます。


風邪予防に
美容に
老化防止に
積極的に取りたい食材です。





ちなみに

やる気を出すと言われるツボはありますよビックリマーク


お臍の下1寸5分にある

気の海(生命エネルギーの集まる場所)といわれる

気海

というツボと

足の裏にある

湧泉

というツボです。

もうすぐ期末テストだし、お灸してみようかな?させてくれるかな?
(´・_・`)





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