美容ライターの矢野真理子です。
息子が中学生になり、
慣れない生活に私がバテてました。
野球中心の彼のサポートに日焼けは必須！
そして、中学1年生なので
チームの先輩ママの手前
こまめに日焼け止めを塗り直すのも抵抗が…
そこで大事なのは
「飲む日焼け止め」
明日は炎天下に長時間いるなって思う前日の夜に
10粒飲みます。
シミやタルミの原因など
身体の様々な不調を引き起こす活性酸素を除去してくれます
去年から愛用していますが
いまのところ目立ったシミはありません(^^
でも、もちろん外からの紫外線カットもぬかりなく！
朝は日焼け止めたっぷり塗りますよ
私は超敏感肌なので、
紫外線吸収剤フリーのものしか使いません。
もちろん、紫外線吸収剤が悪ではないので
どちらにもメリットデメリットはあります！
最近購入した
アクセーヌの日焼け止めは超優秀！
ブルベならピンクベージュがオススメです。
肌がワントーン明るく、肌ムラをなくし血色も良く見せてくれます。
そして紫外線吸収剤フリーなのに
SPF50！
あまり外出しないときは
アクティバートのCCクリーム。
ファンデを塗る時はエステツインの
無色の日焼け止め。
と日によって使い分けていますが、
どれも肌にやさしい紫外線吸収剤フリーです。