日焼け対策するときに『ついやってしまってあとから後悔すること』②

こんにちは！ 横浜桜木町リンパトリートメントサロン　メゾンドスリールの一木です。

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今日は前回お話していた、日焼け対策するときに『ついやってしまってあとから後悔すること』のつづきをお話していきますね。

 

前回は、日焼け止めを塗るときに『首の後ろ』や『足の甲』が塗り忘れがちな箇所として注意するとよいですねーというお話でしたが、

ほかにもやってしまいがちなことで気を付けたいのが

『家にいる日（出かけない日）は日焼け止めを塗らない』

です。

外に出ないから、日もそんなに浴びないし大丈夫でしょ？と思う方もいらっしゃるかもですが

1日家にいたとしても、窓から日差しは入ってきますし、ベランダに洗濯物を干したり近所のコンビニに買い物に行ったりくらいはするかもですよね。

そういったときに日焼け止めを塗っていないと、残念ながら光老化の影響は塗っているときよりは受けてしまいます。

それが重なっていけば、いづれは・・シミなどのエイジングサインが見えやすくなるかもしれません。

でも、家にいるときまでばっちりケアはめんどうくさい・・ということもあるかもですので、

最近は洗顔料で落とせる日焼け止めもありますので、そういったものを活用するのもひとつの手ですね。

そしたら夜お風呂に入るときなどに一緒に落とせますのでメイク落としのような手間は減ります＾＾

日焼け対策は、小さなことをコツコツ積み重ねるのが、いちばん結果につながりやすいかなと思います。

歯磨きを毎日するように、日焼け対策も毎日のルーティンにうまく習慣化していけるとよいですね！

サロンでは、光老化ケアにばっちりのメニューもご用意していますので、普段のスキンケアのことを含め、ぜひご相談ください＾＾

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
 

横浜桜木町リンパトリートメントサロン　メゾンドスリールの一木でした＾＾

 

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