職場までは。私の心がけは なるべく歩く。 階段使う。 これを数年続けてから 体重はキープ。 ただ、めちゃくちゃお菓子好きなんです。 だからこそ日々のちょっとした努力が必要です。 そして最近脚がむくむ。 腰が痛い‥。。 立ち仕事は大変ですね(T_T) 姿勢の崩れを改善! 骨盤矯正ベルト【引締めスリマーベルト】モニタープレゼント♪