先日久しぶりの酵素シロップレッスンを
葛西で行いました
葛西での講座も3回目になります
今回は通常の酵素シロップレッスンとは違い
酵素とミネラルの関係についてや
質の高いミネラルについての講座もありました
なかなか意識づけて摂取するのは難しいですが
続ければ必ず何かが変わることを実感できると
思います
酵素やミネラルをしっかり摂るようになって
劇的に変わったことは正直ありません
でも髪や爪が丈夫になり
風邪をひいたり疲れが溜まることは
随分なくなりました
ミネラル入り醤や
6月に開催される琥珀糖レッスンの試食と
シロップ作りで余った八朔の皮で作った
八朔ピールのお土産付き
残席わずかです
講座をしながら身が引き締まる思いがします
ありがとうございました