自分を追い込みながら
やっていると
いつか
嫌になるときがくる
気合いを入れることで
最初は、動きやすくなるけど
途中で
息切れしてしまう
せっかく
やりたくて、始めたのに
苦しくなって
続けることができなくなる
気合いを入れなくても
できるところまで
とことん
ハードルを下げて
やったことを
褒めてあげよう
やりたかったことを
続けさせてあげよう
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･.｡.:*･゜ﾟ･*
今日は
どこまでやったら
よしとしますか？
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･.｡.:*･゜ﾟ･*
今あなたへ届いているメッセージ書き下ろし、いたします
※本日のお守りアート：876
※メッセージは、お申し込みの方により、変わります
よしっ！と気合いをいれることも
そのときだけ
なら、効果的かもしれない。
でも、続けたいことなら。
自然体で続けられるくらい
自分の中に抵抗が生まれないくらい
自分の中でハードルを下げて
やってみたほうが、楽しく続くことを知った。
続けられるやり方で
自分を甘やかしてあげることで
結果、無理することなく
コツコツ続けていくことができる。
ちゃんとしなきゃ、完璧にしなきゃ
が強いと、ハードルあげちゃうんだよね。
私も、やるならちゃんとやりたい人でした。
ちゃんとやらない（できない）なら
最初から、やらない人でした。
”軽い足取り” にならないのは
気合を入れているから かもしれない。
”軽くなりたい”
そう思っているときは
ハードルをとことん下げてみる。
ハードルをさげて
軽く動くことができたら
気づいたら、続いているもの。
気づいたら、
ステップアップしているもの。
大きな一歩より、自分の一歩。
大きな一歩で３歩より
小さな一歩で１０歩の方が
楽しく進んでいけるし
気づいたら
遠くまで進んでいるよ。
野口久美
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野口久美のプロフィール
あなたの心に光を灯す
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描き下ろしています
幼少期から敏感な体質
過去に
自分を見失った経験があり
本来の自分と深く繋がり
己の純度を上げながら
自分の人生を生きることを
大切にしています
自分に素直に
自分を信頼して生きると決めたとき
外の世界を信頼して
生き始めることができました
ひとりひとりが
自分のエネルギーを感じながら
自分の人生を
幸せに生きることができるように
自分を整えたり
自分のまんなかに戻るきっかけと
なりますと嬉しいです
マイヒストリー
野口が生まれてから
これまでのストーリーを綴っています
