あなたは、自分のことを
抱きしめていますか
辛い時も、苦しい時も
休まずに
動き続けてくれている
あなたの身体
あたりまえ、と思わずに
ギュッと
抱きしめてあげましょう
寂しい、愛されたい
大切にされたい
そう思うのは
身体の声かもしれません
両手で
身体を包み込み
一緒にいることを
感じてあげましょう
“わたしは、ここにいる”
そう感じることで
意識も自分のまんなかへと
戻ってきます
*・゜゚・*:.。..。.:*・.。.:*・゜゚・*
自分を
抱きしめていますか?
*・゜゚・*:.。..。.:*・.。.:*・゜゚・*
みているだけで本来の響きを感じるお守りアート付き
※本日のお守りアート:975
※メッセージは、お申し込みの方により、変わります
自分に触れる癖、ありますか?
私は、ありませんでした。
いつでも自分に触れられるのに
自分で触れてあげない。
自分の身体を感じてあげよう。
自分の肌を触ってあげよう。
そして、自分を包み込んであげよう。
私は、はじめて自分の頭を
ヨシヨシしてあげた時、涙が出てきました。
人に厳しい人は、自分にも厳しくしています。
そんな人ほど
自分に触れてあげることが
苦手な方が多いと感じます。
意識的に時間をとって
自分に触れて
自分の存在を感じてあげると
” 私、ここに居ていいんだ ”
という感覚が湧いてきます。
自分を生きる最初の一歩は
自分との仲直り。
自分と手を繋ぐことを
はじめてみませんか?
私もすぐ忘れちゃうので
意識的にやっています。
野口久美
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野口久美のプロフィール
あなたの心に光を灯す
インスピレーションアート&メッセージを
描き下ろしています
幼少期から敏感な体質
過去に
自分を見失った経験があり
本来の自分と深く繋がり
己の純度を上げながら
自分の人生を生きることを
大切にしています
自分に素直に
自分を信頼して生きると決めたとき
外の世界を信頼して
生き始めることができました
ひとりひとりが
自分のエネルギーを感じながら
自分の人生を
幸せに生きることができるように
自分を整えたり
自分のまんなかに戻るきっかけと
なりますと嬉しいです
マイヒストリー
野口が生まれてから
これまでのストーリーを綴っています