一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士・産後ケアインストラクター
めぐみですスマイル



ケーブルテレビ可児の
『まるっと!ジモナビ』
産後トータルケアクラスに
体験参加してくれました。

まゆちゃん(廣田真由美)と
ともやさん(市川智也)のお二人。



人数が多い午前クラスに
更にカメラマンさん、音声さん
プロデューサーの知嶋大貴さん含め
5人増えて、熱気ムンムン状態。
(エアコンはきいてますよ~)







「難しー!」
「ふわふわするー!」
「おもしろーい!」
「腿にくるー!」
率直な感想が色々飛び出してきてました笑


まゆちゃんには、この日のワーク
『パートナーシップ』にも
参加していただきましたよ。


お二人の感想は…

放送を見てみてね!
可児限定だけどはにわはにわはにわ


ケーブルテレビ可児の
まるっと!ジモナビコーナーで
10/17から1週間放送予定です。


次の日、市川智也さんからいただいた
感想メール。

内ももが筋肉痛です。
自宅でもバランスボールに挑戦しようと思っております。
ママさん達に負けないように
鍛えていきますね。


バランスボール人口また増えましたあげ

自宅でも弾んでいただき
またレッスンにも弾みに来てくださいね。


産後女性はもちろん男性にもオススメ。
体幹を鍛えて筋力をつける事で
プライベートも仕事も充実する
『真の体力』が付いてきます。



11/9からは新タームスタート
詳細はこちらからどうぞ
↓↓↓
可児市産後トータルケアクラス4期


可児・多治見・美濃加茂・関
レッスン詳細はこちらから
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10・11月バランスボールエクササイズ