みなさんこんにちは
マキデンタルオフィス銀座の
歯科衛生士です
今回は
《歯周病に何故なってしまうのか》
その原因について
お話ししたいと思います
合わせてご覧下さい
《歯周病の原因》
それは、歯周ポケットに住む細菌です
口の中にはおよそ300～500種類の細菌が住んでいます。
これらは通常あまり悪さをしませんが
ブラッシングがしっかり出来ずにいると
(特に歯と歯の間、歯と歯茎の間)
口の中の汚れや細菌が増殖して、
ネバネバした物質を作り、歯の表面にくっつきます
これを歯垢（プラーク）と言い、
粘着性が強くうがいをした程度では落ちません。
この歯垢の1mgの中には細菌がなんと約10億個
住みついていると言われ、
むし歯や歯周病をひき起こすのです。
歯周病とは、
歯垢（プラーク）の中の細菌によって歯肉に炎症が起き
やがては歯を支えている骨を溶かしていく病気のことで、
結果的に歯を失う原因となります
歯垢（プラーク）は取り除かなけば石灰化し、
歯石になって表面に強固に付着します。
歯石が出来てもそのままにしていると..
歯石は歯垢(プラーク)が付きやすい為
歯石の中や周りに更に細菌が入り込み、
歯周ポケットの奥深くへと繁殖して
歯周病を進行させる毒素を出し続けます。
歯石はブラッシングだけでは取り除くことができません！
除去する為には歯科医院を受診し
専門の機械を使って取る必要があります
また、歯周病の直接的な原因は歯垢ですが
以下の様な間接的に歯周病を悪化させる
リスクファクター（危険因子）もあります。
歯周病は生活習慣病の一つともいわれていますね。
(口腔内環境)
①口呼吸…口の中が乾燥し歯垢が付きやすくなる
歯ぎしり、くいしばり…歯周組織に負担がかかり悪化の原因に
②不適合な被せ物…歯と被せ物のわずかな隙間に汚れが溜まりやすい
③歯並び…歯磨きがしずらく炎症を起こしやすい
(生活習慣など)
④喫煙…細菌に対する抵抗性が弱まり重症化させる
⑤ストレス…体の抵抗力が弱まり悪化しやすくなる
⑥不規則な生活、食習慣
…糖分の取りすぎは歯垢を増殖させつきやすくする
…栄養の偏りは全身の健康に悪影響を与える
⑦全身疾患（糖尿病、骨粗鬆症、ホルモン異常）
⑧薬の影響
歯周病を予防、進行させない為には、
歯周病のリスクファクターも少なくすることが大切です。
またお口の中の細菌数を減らすことも重要ですので、
やはり毎日の歯みがきがポイントになります
歯磨きは毎日しているから大丈夫だろう
と思っている方もいるかもしれませんが、
自分ではよく磨いたつもりでも
歯ブラシだけでは隅々まで汚れは落とせないのです
特に歯と歯の間はみがき残しがある方が多いです！
これらのプラークを除去するためには、歯ブラシに加えて
歯間ブラシやデンタルフロスの使用が効果的です
独自の磨き方ではなかなか難しいですので
当院のクリーニングを受け正しい磨き方を
取得して頂くことをオススメします
磨き方のポイントなどはまた更新しますので
ぜひまた見にきて下さい
