ジメジメした気候と一緒にやってくる六月病(－_－＃)
六月病は、どんなひとがなりやすいのでしょうか？
・真面目で几帳面な人
・努力家の人
・考えこみやすい人
頑張っても成果が出なかったり
上手く進めない自分にイライラして疲れてしまわないで下さい。
今はそういう時期なんだと自分を認めてあげましょう。
《予防法》
・オフの時間を充実させる
・体を動かす習慣をつける
・何でも話せる友達をつくる
5月は過ぎたからと油断は禁物！
6月こそストレスをため過ぎて
疲れ過ぎないように注意してくださいね(*´ω｀*)
今日から月曜日！
お仕事頑張りすぎてバテてしまわないように
お互い頑張りましょう(^O^)
自分へのご褒美に光フェイシャルで
お肌も気分も綺麗にするのはどうでしょうか？☆
完全予約制のマンションサロンなので
ストレスも愚痴も吐き出してしまってくださいね^ ^
Merry Make
075-555-3153