こんばんは⭐️
台風が着々と近づいてきています。。
みなさん、いかがお過ごしですか！？
夕焼けでキレイに染まった雲ですが…
グングンとってもいいスピード感です。
今度の３連休も
お天気あまりよろしくない感じ💧
ちょこっと残念ですね…´•ᴥ•`
お天気がよかったら☀️
３日とも全力で
遊びに出かけてしまうタイプなわたし。
せっかくなので
お部屋のそうじでもして
ゆったり過ごそうかな^ ^
きっと
今はやすみなさい、と
言ってくれてるんだと思います。
笑
さて✨タイトルについてです✨
わたし、
玄米だけにするのは、
やめました！
１年間、ほぼほぼ
玄米を食べて過ごしてましたが
なんだか
白米食べたい欲に駆られまして❤️笑
って言うのと、
玄米食べてるから大丈夫✨
みたいな感じにとらわれてたというか。
なんか、ちがうな、
と思いだしたら
すんなりと白米に移行できました^ ^
が、しかし！！！
噛む回数は、ほんと減る！！！！！
無意識だと、顕著です。
そこだけは
ちゃんと続けよう⸜(o ˙˘˙)⸝🎵
他人がどうのこうのではなく
自分の食事は自分の感覚で^ ^
そんなことを改めて感じた最近です。
あと２日がんばったら休みだ(*^◯^*)✨
おいしいごはんで疲れ吹っ飛ばして
がんばりましょう🎵