日本からシンガポールはダイアベティック。いわゆる糖尿病食。
でも、これが、めちゃ当たり！！
そして、今回、ご紹介するのは、
シンガポールからケープタウンへの
フリーファットミール(無脂肪食。脂肪、フライ、乳製品を含まないお食事です。主にゆでる調理方法を使用します。)
飛行機は深夜1時をまわっての出発。
日本時間の2時。
リフレッシュメントという形で
配られたのがこれ。
鳥の胸肉かなぁ。
凄くお腹が空いていましたが、時間的なものもあり、あまり食べられませんでした。
次は、だいぶ経って朝食
これは、結構美味しい。
かぼちゃのペーストとマッシュルームとカリフラワーとカブ！！
温野菜最高！！
かぼちゃペーストの下はまたもや鳥の胸肉でしたが今度は頂きました。
ジャムも砂糖が入っていないブラックベリージャム。
さすがです。
これは、その時出ていた普通食の朝食。
卵 ソーセージか。うーん、結構たんぱく質オンリーですね。ファットフリーミールで良かった。あ！でも、もう一つの選択肢シンガポール キャロット ケーキは結構美味しそう。
これでも良かったかな。
最後の軽食。
うわあ、また鳥の胸肉か。
ちょっと、しんどい感じ。
動いてないし。
果物ぐらいで良い感じ。
というわけで、合計3回のファットフリーミールは1勝2敗の気分でした。
鳥が好きな方には良いかもしれないですね。