久しぶりなブログ
まぢで気まぐれ
赤ちゃん
元気に育ってます
元気に育ってます今週で5ヶ月になりました
岡本先生のとこで出産するときに
妊婦検診中は無料で相談会してくれるの
まえの検診日に
元気のないゲッソリした私をみて
翌日相談会してくれました
赤ちゃんの事じゃなく
色々トラブルがあって
それに対して脅迫感や不安が
毎日悩みすぎて
もう限界ってなってて
けど、岡本先生の相談会のおかげで
どうにかいまは落ち着けてる
相談会でわかったことは
私は軽いパニック障害↑
かなり納得
いままで自分でパニック障害なんて思ってなかったけど
色々振り返るとパニック障害やん
て出来事が多々
て出来事が多々一番先に思い出したのは
小学二年生くらいのときに
ガールスカウトで韓国にホームステイに行ったときに
不安と寂しさで
頭の中が真っ白で
ぐちゃぐちゃになって
無我夢中で
ホームステイ先の家を飛び出したこと
他の子が泊まる先に私も行かせてもらった記憶が
ホームステイ先のご家族には本当に迷惑かけてしまったな
常に不安や恐怖を抱いている↑
これは前々から言われてる
バーストラウマらしい
生まれたときのことやから、
全くわからないし実感しにくいけど
生まれたときに死にかけてるし
生後すぐに母から数日離されていた
これがなぜか常に不安や恐怖を抱いている元らしい
貪欲↑
QX様が欲を捨てろと
欲
んんん
って思ったんやけど
岡本先生の解説に納得の嵐
不安や恐怖もここにリンクしてて
まさかそれが欲になっていたとは
不安に感じることに
共通していることは
・自分でコントロールできないこと
・どうしようもできないこと
・先がみえないこと
常にこんな考えが
頭の中をぐるぐる
常になにかに不安を抱いている
というのが私の悩みのパターン
家族になにも起こらないように私が管理しよう
全部自分でどうにかしていければ
安心だから
自分で
自分で
自分で
↑
これが貪欲
もうね、まさかすぎて
驚き
でも気づけたことにも喜び
振り返れば
まぢで貪欲の塊
ここに
気づけて
同時に疑問も
でもさでもさ
なにかあったらだめやん
できなきゃだめやん
失敗したらだめやん
損したらだめやん
できるようになるために
頑張ることが欲になるの
そんな私に
岡本先生は
それインチャだよって
ガビーン
そうかそうなのか
私超良い子ちゃんインチャ強すぎる
頑張ることが悪いことじゃない
だけど
インチャの頑張りは欲になる
翌日の授業で
寅子先生も同じこと言ってた
インチャで頑張り過ぎると命を奪われるって
ドキッ
あれから毎日、般若心経唱えて
頭の中がぐるぐるならないよう
心掛けてる
一皮むけたかな〜
赤ちゃんからのギフトについての
疑問もあったので
また書きます
では