【話すことが苦手ならば、聞けばいい】
ぼくは、話すのが苦手です、、、
でも、コミュニケーションは、
相手の話を聞くだけでうまくいく。
じっくりと相手の話に耳を傾けることは、
相手とのつながりを強める一番良い方法。
慌ただしい今の世の中にあって、
時間をかけて相手の話を聞くことには
特別な価値がある。
どんなカップル、どんな問題でも共通する3つの大切なことベストパートナーを育むしあわせの法則」
前回までのストーリー
パートナーシップで大切にしたい3つのこと
妻からのレッスンで学んでいくうちに
どんなカップルでも
そしてどんな問題でも
共通する3つの大切なことがあるとわかりました。
それは
- 自分を生きること
- どんな姿になりたいかを決めること
- ひとつであると知ること
ということです。
1. 自分を生きることとは？
自分を生きるとは
他人を優先せず、自分を一番大事にするということです。
相手に遠慮をしてしまったり
気を使ったりして
自分の想いはさておき
相手を優先してしまうという場面があるかもしれません。
例えば自分はゆっくり休みたいけど
夫から無理やり誘われてイベントに出かけた。
ちょっと気がのらないけど断りきれず
近所の会合に毎回出ているなど
細かいけれども相手を優先してしまっていることは
日常にたくさん潜んでいることでしょう。
そんな時は
自分がとっている選択がどちらなのかを考えていみましょう。
やりたい（WANT）ことなのか？
やらなければいけない（MUST）ことなのか？
やりたいという事は心から生まれてくるものであり
やらなければいけないことは
頭で考えて選択する傾向にあります。
いつも頭を使っているのであれば
心で感じた行動を決断してみましょう。
ちいさな一つひとつの選択を
後悔しない選択を選んでいくことが
自分の人生を生きることなります。
つづきます。