こんばんは
熊本市 和こころ茶ヨガの
こぼり みほこです。
6月の予定のお知らせです。
2015年も折り返し。
ヨガで穏やかに過ごす時間を日常に取り入れて
残り半年、
丁寧に自分らしく過ごしませんか＾＾♪
【 日程 】
・土曜日 19時～ 20時15分
6/6、20
癒されヨガ
sha cocoro studio(藤崎宮参道)
初回1000円
単発1500円(マットレンタルは+200円)
5回チケット6500円(３ヶ月)
・日曜日 19時～ 20時
6/14
月のリズムヨガ
sha cocoro studio
初回1000円
単発1200円(マットレンタルは+200円)
5回チケット5000円(３ヶ月)
＊茶 × yoga
6/12(金) 14時～
6/13(土) 10時～／14時～
白川公園茶室
2000円
ヨガ一時間 + お抹茶
＊cafe la paix × ヨガ (満席)
6/16 (火) 19時～21時
cafe la paix
2500円
ヨガ一時間 + お食事
＊全てご予約制となってますので
事前のご予約をお願い致します。
＊マットの記入のないものは レンタル無料です。
【 場所 】
sha cocoro studio
藤崎宮参道 世界の塩屋2階
・月のリズムヨガ(60分)
・癒されヨガ(75分)
白川公園茶室
熊本北署横 白川公園内
・茶 × ヨガ
cafe la paix
熊本市電 水前寺公園前駅目の前
・cafe la paix × キャンドルヨガ
【 クラスについて 】
いろんな場所で いろいろさせていただいてますが
根本は全て一緒。
繋がること がキーワードです。
自分の心と体の声をきいて
落ち込んでる時は癒されて
元気な時はさらに前に進む力に気づいていく。
人や歴史と繋がって
日常をより豊かにしていく。
月のリズムヨガは
新月：目標・祈り 満月：達成・感謝
のリズムに意識を向けて
癒されヨガは
考えないことを味わう時間
茶×ヨガは
日本の文化を肌で感じ
自分たちが今ここにいる歴史と繋がり
cafe la paix × ヨガでは
共に同じ時間を共有出来る方々と
ごはんを頂くことでゆっくり繋がる時間。
カフェでのんびり過ごすように
ゆったりした音楽や 穏やかな空間の中で
ゆっくりボーッとしたり
今までを振り返ったり
これからの予定を考えたり
テーマを決めて何かを得たり…
今の自分に合わせて
心地好い時間を過ごしませんか？？
【 和こころヨガについて 】
和こころ茶ヨガとは ／ スケジュール、お知らせ
クラス一覧 ／ 感想一覧
【 連絡先 ・SNS】
小堀 美穂子
070-5536-0937
wagokoro-yoga@willcom.com
Facebookページ 和こころヨガ
Instagram：mihokoyoga
熊本市 和こころ茶ヨガの
こぼり みほこです。
6月の予定のお知らせです。
2015年も折り返し。
ヨガで穏やかに過ごす時間を日常に取り入れて
残り半年、
丁寧に自分らしく過ごしませんか＾＾♪
【 日程 】
・土曜日 19時～ 20時15分
6/6、20
癒されヨガ
sha cocoro studio(藤崎宮参道)
初回1000円
単発1500円(マットレンタルは+200円)
5回チケット6500円(３ヶ月)
・日曜日 19時～ 20時
6/14
月のリズムヨガ
sha cocoro studio
初回1000円
単発1200円(マットレンタルは+200円)
5回チケット5000円(３ヶ月)
＊茶 × yoga
6/12(金) 14時～
6/13(土) 10時～／14時～
白川公園茶室
2000円
ヨガ一時間 + お抹茶
＊cafe la paix × ヨガ (満席)
6/16 (火) 19時～21時
cafe la paix
2500円
ヨガ一時間 + お食事
＊全てご予約制となってますので
事前のご予約をお願い致します。
＊マットの記入のないものは レンタル無料です。
【 場所 】
sha cocoro studio
藤崎宮参道 世界の塩屋2階
・月のリズムヨガ(60分)
・癒されヨガ(75分)
白川公園茶室
熊本北署横 白川公園内
・茶 × ヨガ
cafe la paix
熊本市電 水前寺公園前駅目の前
・cafe la paix × キャンドルヨガ
【 クラスについて 】
いろんな場所で いろいろさせていただいてますが
根本は全て一緒。
繋がること がキーワードです。
自分の心と体の声をきいて
落ち込んでる時は癒されて
元気な時はさらに前に進む力に気づいていく。
人や歴史と繋がって
日常をより豊かにしていく。
月のリズムヨガは
新月：目標・祈り 満月：達成・感謝
のリズムに意識を向けて
癒されヨガは
考えないことを味わう時間
茶×ヨガは
日本の文化を肌で感じ
自分たちが今ここにいる歴史と繋がり
cafe la paix × ヨガでは
共に同じ時間を共有出来る方々と
ごはんを頂くことでゆっくり繋がる時間。
カフェでのんびり過ごすように
ゆったりした音楽や 穏やかな空間の中で
ゆっくりボーッとしたり
今までを振り返ったり
これからの予定を考えたり
テーマを決めて何かを得たり…
今の自分に合わせて
心地好い時間を過ごしませんか？？
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小堀 美穂子
070-5536-0937
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