こんばんは、美穂子です＾＾
先月出版された 『読むミュージアム 肥後古流』 に
私も掲載させて頂いたのですが
全体のバランスや本の趣旨から外れる所は
カットされたり変更されたりしていますので
こちらのblogでは原文をノーカットで
私の思いをそのまま載せていきたいと思います ＾＾
長いので数日かけて掲載していきます☆
これまでの記事はこちら
◆ お茶とyoga、リラックスという共通点
お茶を飲んでホッと和む感覚と
yogaのクラス後に味わう心が緩み広がったような感覚や
茶室が持つ凛とした空気と
yogaのクラスで一人一人の集中力が高まってきた時に放つ空気
亭主のお点前のリズムに客が引き込まれ呼吸が合っていく様子と
yogaクラスの誘導のリズムに生徒さんが同調していく様子は
とてもよく似ています。
心が緩み、心地の良い集中が訪れ、それを周りにいる人と共有していくことは
お茶にもyogaにも通じるリラックス効果のように感じています。
に続く
【 6月 茶×yoga＠白川公園茶室 】
茶室での茶×yoga
6月23日(土)13:30～15:30すぎ
yoga90分＋茶道肥後古流お点前(抹茶、和菓子付)
白川公園茶室
【 予約先 】
wakokoroyoga@gmail.com
wakokoroyoga@gmail.com