0.8kg

増えちゃったー(>_<)

昨日は朝からお姉ちゃんとジムに行ってきました♡

２時間くらいずーっと走ったり筋トレをしたり！！

筋肉なさすぎて筋トレはほぼ断念したのですがね(^^;;

そして食事

朝はアサイードリンク

昼は焼肉弁当

夜は焼きそばとフライドポテトとウインナーと納豆

まあ、これは太りますよね……

食べすぎたーとは思ってました。

今日から旅行なので運動も食事制限もあまりできないのが残念……

旅行くらいはいっかな