何かにうちこんだり、没頭しているとき
は無心になり
とっても気分転換になりますよね
私は職業柄中に閉じこもって仕事することばかりなので、
リフレッシュも家の中でできることばかり
をしています。
皆さんのリフレッシュ方法もはどんなことでしょうか
これをしている時は幸せ!までとはいかなくとも、
無心になれる!
とか、そういうものがあるのは重要ですよね
私は完成させる達成感が好きなタイプなので、
今はルームシューズ作りに没頭!
趣味!がこうじて仕事となり。。。
没頭してストレス発散して、心前向きに!!
趣味って大切ですね