断捨離

                      スマホ断捨離

ここ最近？なんとなく、

ストレスを感じやすいような

気がするのは、なぜだろう。

と、考えると、情報過多だな

とよく思います。

今日はスマホ断捨離しようかと

情報の整理

メールもDMだらけでパンパンになりますよね！

欲しいメルマガ、知りたいお知らせ以外は停止！

写真も沢山撮っても必要ないものも

沢山あったりで、

どこだっけな？いつだっけな？

状態にすぐなってしまいます。

残しておきたいメールがいつの間にやら消えてしまうこともありがちで。

欲しい情報をたーくさんではなく、

欲しい情報を適量に

インプットしっぱなし、アウトプットしっぱなし、は疲れますよね(^▽^;)

音楽に集中したり、テレビもダラダラより、

みるときはみる！

好きなサイト好きなアプリ

知りたいお知らせいつも使うショップ

好きなもの！！

に厳選して、しばらく過ごすと、

新たなことを吸収しやすくなったり、

楽しいことを見つけたりすることが

ワクワクしそうです

ときには、すごく、シンプルにすごし

たいと思うのは、

色々溢れているからかもしれないですね。

新たなことに目をむけるために

断捨離