４児の母・英語の先生・料理の先生・夢を叶える塾講師
４足のわらじを履きこなす♡渡邊 美貴です。
先週、私はランウェイメンバー で、パーソナルトレーナーの中村 奈津子さんのもと、7日間のにゃんトレを受講しました。
体がしなやか〜になるトレーニング
です
そのために
ヨガマットを買ったり
フィットネスウェアを買ったり
パパはランニングとかで形から入るの見てた
、いいなぁいいなぁと思っていたことついに実現
なつこさんのトレーニングは、ゆるううーーーりで、運動苦手な私も、楽しく気持ちよくできるものでした
そして、前屈なんて足に手が届かないくらいだった私が...
持てる!
すご!
と、子供たちにプチ自慢
すると、次女、三女も真似っ子。
柔軟がすごい次女と...
三女...
ん!?
んん!?
ては足に届いてるけど、なんかへんだよね?
なんでだなんでだ!?
向き合ってやって貰ったら...
前屈してるのに、思いっきり目が合う
え!!
なにこれ
なんだなんだ
と家族全員で笑い転げました
あぁっっぁひっさしぶりに思いっきり笑ったー!
前屈って、みんな一生懸命下向いてくっつけようとするよね!?
はぁぁ、とっても気分爽快になった日でした〜🌟
みんな、ワラッテスゴソーーウ
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