ボルダリング 皆さんこんにちわ 今日人生初のボルダリング 結構余裕かまして張りきっていったらかなりキツかった 段々腕の筋力がなくなってきずいたら はい腕パンパン やっぱり難しいな…でもだからこそすごく楽しかったし、簡単なコースもあるから誰でも楽しめると思う 日焼けしたくないけど運動したい人とかにはもってこいだと思いますよ でもやり過ぎると箸とかフォークとか鞄とか持てなくなっちゃうくらい腕力使うからやり過ぎには気をつけて下さいね という感じで今日もあと少しですが良い1日を送ってくださいね